Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Недостатня рухова активність
Нашим плечикам и шее с физкультурой веселее
Упражнение помогает снять напряжение мышц шеи и плеч, вызывает прилив крови к речевым органам.
0На ногах носки и пятки тоже просят физзарядки
Упражнение помогает снять напряжение мышц шеи и плеч, вызывает прилив крови к речевым органам.
0"Веселая зарядка"
Упражнение помогает снять напряжение мышц шеи и плеч, вызывает прилив крови к речевым органам.
1СМІХ ДОДАЄ ЗДОРОВ’Я
Вправа на підняття настрою.
0Персей і медуза Горгона
Активна вправа, яку можна проводити в будь-який час. Вона допоможе учасникам скинути фізичну втому і зосередитися на досягненні мети.Вид розробки: Руханки, Інсценування, Робота в групах0
Тематика: Недостатня рухова активність, Незалежно від тематикиКолін вал
Вправа допомагає сконцентрувати увагу, отримати позитивні емоції, зближує учасників тренінгу.
0Поп-корн
Цю гру маленькі діти особливо люблять. Зростаюча динамічність робить її захоплюючою і дасть дітям можливість пострибати в довжину і висоту, як їм хочеться. Завершення гри об'єднує групу.
1Програма оздоровлення вчителів у США: як це працює на прикладі однієї школи
Бути вчителем – робота складна, нервова і виснажлива. А до того ж, викладачі, піклуючись про дітлахів, дуже часто забувають про власне самопочуття і здоров’я. В Балтиморському управлінні освіти до проблеми підійшли комплексно, започаткувавши програму оздоровлення вчителів. "У нас є програма схуднення і вчительська програма здоров’я, я теж це організовую. Ми розпочали торік. І вже скинули на 18 людей 136 кіло", - розповідає організаторка вчительскої групи здоров'я Джейн Данаг’ю. Для неї це більше, ніж робота. Навіть упродовж обідньої перерви вона обмінюється із колегами порадами, як корисно харчуватися і залишатися у гарній фізичній формі. Здорове харчування – лише одна складова програми оздоровлення, яку започаткувала Джейн. Вправи – інша. "Сьогодні у нас в програмі – бодіфлоу – це така суміш йоги і пілатесу. У мене був довгий день, але це важливо, тож я й прийшла", - каже Джейн. Речниця...Вид розробки: Відеоматеріали, Публікації0
Тематика: Харчування, Рух та загартування, Надлишкова вага , Недостатня рухова активність, Нездорова дієта, Серцево-судинні захворюванняЗарядка без отрыва от компьютера! (Комплекс «Потягушки»)
Необходимый инвентарь: стул или кресло. Время: 1-2 минуты без отрыва от компьютера. Важно: упражнения можно выполнять незаметно для окружающих. Результат: здоровое тело и ум. Попробуй офисную зарядку! Взбодрись! Если ежедневно 8-12 часов проводишь, сидя за компьютером, этот комплекс физических упражнений для тебя. Сидячая зарядка отличное средство против усталости, нарушений зрения, заболеваний спины, геморроя, расстройств половой системы и прочих болячек вызванных малоподвижным образом жизни. Простые упражнения помогут значительно улучшить общее самочувствие, повысят работоспособность — взбодрят тело и ум. Особенности комплекса физических упражнений «Потягушки» В отличие от классического подхода к зарядке, где все основано на подходах и повторах, и привязано ко времени, комплекс «Потягушки» не требует вообще никаких арифметических подсчетов. Все, что необходимо ,это слушать свое тело. Тренировка начинается не по расписанию, а тогда...
0Как бороться с лишним весом у детей
Если вдуматься, все, что связано с кормлением детей, представляет собой один большой парадокс. Поначалу взрослые прыгают вокруг малыша: «Ну, поешь! Почему ты плохо ешь?» А когда он вырастает, все вдруг меняется: «Ешь поменьше! Соблюдай диету!» Как же кормить ребенка, чтобы он рос здоровым и не страдал от лишнего веса? И если проблема всё же появилась — как бороться с лишним весом у детей? Даём ответы на основные вопросы, задаваемые родителями детскому эндокринологу. 1. В каком возрасте дети могут начать набирать лишний вес? На самом деле проблема ожирения, что называется, не имеет возраста – мы с нею рождаемся и, по сути, она сопровождает нас всю жизнь. Особенно внимательными надо быть родителям, у которых лишний вес является семейной проблемой. Если же у вас в семье с весом все обстоит нормально, следует обратить внимание на классические переходные периоды развития. ♦ От 1-го до 3 лет –...Вид розробки: Публікації0
Тематика: Надлишкова вага , Недостатня рухова активність, Нездорова дієта, Серцево-судинні захворювання