Соль и здоровье

Соль необходима нам для того, чтобы регулировать количество воды в тканях, сохранять кислотный баланс и обеспечивать возможность дальнейшей передачи нервных импульсов. Натрий совершенно необходим организму, но, как правило, он потребляется в количествах, значительно превышающих рекомендуемую норму. Длительное избыточное потребление натрия может стать причиной повышения кровяного давления и увеличить риск сердечнососудистых заболеваний.

Прикрепленные файлы