Актуальные темы: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Полезные ссылки
Поиск среди 3715 разработок
Движение и закаливание
Дате
Голосов: 3Фізкультхвилинка для дітей "ВЕСЕЛІ ЗВІРЯТА"
Анімаційна фізкультхвилинка "Веселі звірята" підніме настрій вашій дитині. Ранній розвиток дітей вимагає дуже ретельного підходу до виховання, тому нехай ця фізкультхвилинка допоможе вам активно розвивати ваше малятко.
0
Голосов: 2Фізкультхвилинка "Подивись на небо"
Цікава та яскрава руханка для дітей молодшого шкільного віку.
0
Голосов: 0Фізкультхвилинка "Раз, два, три"
Фізкультхвилинка для найменших.
0
Голосов: 0Як ростуть м'язи?
У відео розповідається про те, як поєднання фізичних вправ, харчування та відпочинку забезпечує вашим м'язам максимальну і сильну підтримку.
0
Голосов: 1Програма оздоровлення вчителів у США: як це працює на прикладі однієї школи
Бути вчителем – робота складна, нервова і виснажлива. А до того ж, викладачі, піклуючись про дітлахів, дуже часто забувають про власне самопочуття і здоров’я. В Балтиморському управлінні освіти до проблеми підійшли комплексно, започаткувавши програму оздоровлення вчителів. "У нас є програма схуднення і вчительська програма здоров’я, я теж це організовую. Ми розпочали торік. І вже скинули на 18 людей 136 кіло", - розповідає організаторка вчительскої групи здоров'я Джейн Данаг’ю. Для неї це більше, ніж робота. Навіть упродовж обідньої перерви вона обмінюється із колегами порадами, як корисно харчуватися і залишатися у гарній фізичній формі. Здорове харчування – лише одна складова програми оздоровлення, яку започаткувала Джейн. Вправи – інша. "Сьогодні у нас в програмі – бодіфлоу – це така суміш йоги і пілатесу. У мене був довгий день, але це важливо, тож я й прийшла", - каже Джейн. Речниця...Вид разработки: Видеоматериалы, Статьи0
Тематика: Питание, Движение и закаливание, Избыточный вес, Недостаточная двигательная активность, Нездоровая диета, Сердечно-сосудистые заболевания
Голосов: 0Физическая активность детей и подростков
Чтобы помочь детям развить полезные привычки на всю жизнь, приобщение к активному, здоровому образу жизни нужно начинать уже в раннем возрасте. Для этого необходимы ежедневная физическая активность и здоровая пища. Физические упражнения помогают детям: сохранять сердце и легкие крепкими и здоровыми; развивать гибкость; формировать скелет; поддерживать здоровый вес тела; профилактировать и снижать риск заболеваний и проблем со здоровьем; улучшать настроение и самооценку; лучше учиться в школе и любить свое тело. Сидячий образ жизни подразумевает, что физическая активность находится на очень низком уровне: человек сидит за компьютером, играет в видеоигры или смотрит телевизор. Дети и подростки должны тратить меньше времени на все эти занятия, а большую часть времени проводить активно. Как можно приобщить детей к физической активности? Ребенок получает наибольшее количество информации о здоровом и активном образе жизни от своих родителей....
0
Голосов: 0Почему подросткам важно много двигаться?
Канадские ученые определяли физическую активность и прочность костей 309 подростков на протяжении 4 лет, являющихся наиболее важным периодом для формирования скелета человека. Согласно результатам нового исследования малоактивный образ жизни в подростковом возрасте может отрицательно отобразиться на состоянии скелета. Исследователи использовали трехмерные рентгеновские изображения высокого расширения для сравнения отличий между скелетами подростков. Участников эксперимента разделили на 2 группы: 1-я группа следовала рекомендациям относительно ежедневной 60-минутной интенсивной физической активности, а 2-я была активна менее 30 мин в день. Прочность костей является определяющей для предотвращения появления трещин и переломов, заявил ведущий автор исследования Лэй Гэбел (Leigh Gabel). Ученые выявили, что у подростков, которые мало двигались, прочность костей была недостаточной. В подростковом возрасте ученые...
0.jpg)
Голосов: 1Руханка
Руханка для дітей 2 класу
1.jpg)
Голосов: 0фізхвилинка
Фізкультхвилинка "Бедрик" - це музична руханка для дітей. Її можна використовувати в садочках і школах.
0
Голосов: 0весела африка
Руханка "Весела Африка". Чудова руханка, під час якої діти повторюють рухи і отримують інформацію про Африку.
0
