Полезные ссылки

	Базовые понятия (306)
	Физическое здоровье (252)
	Профилактика неинфекционных заболеваний (1020)
	Профилактика социально опасных заболеваний (174)
	Безопасность (204)
	Социальное благополучие (359)
	Психологическое благополучие (434)
	Учимся жить вместе (373)
	Я исследую мир (35)

Поиск среди 3715 разработок

Тематика

Целевая аудитория
Вид разработки

Рекомендовать на Google

Follow @Eduportal

Главная / Личный кабинет / Мои материалы

Мои материалы

Голосов: 1
Как общаться с детьми разного возраста?
Например: 5-летний ребенок может захотеть попробовать вино. На это родитель может ответить, что вино – не детский напиток, поскольку в нем есть вещества (этанол), которые сильно вредят растущему человеку, и что ребенок, попробовав алкоголь, может вырасти не слишком умным и сильным. Для взрослых этот напиток не так вреден, поэтому иногда они могут его немножко выпить. С 8-летним ребенком можно подробно обсудить вопрос и вместе узнать в Интернете или прочитать в книгах, как именно развивается молодой организм и на что могут повлиять курение и алкоголь. Например, можно сказать, что алкоголь влияет на развитие нервной системы и головного мозга. Влияя на мозг, он может и сейчас, и в будущем помешать ребенку контролировать свое поведение и правильно развиваться. Дети, которые начинают пить алкоголь слишком рано, могут лишить себя возможности стать хорошим спортсменом, музыкантом или журналистом (зависит от того, какой областью ребенок интересуется). Можно поговорить...
Вид разработки: Статьи
Тематика: Табак, Алкоголь
0
Голосов: 1
Як впливає на організм фастфуд, кава та пиво. Інфографіка.
Іноді за неймовірним смаком "ховається" вражаюча шкода для внутрішніх органів. Щоденно українці споживають різноманітну їжу, навіть не здогадуючись про її дію на організм. Ранкова кава або швидкий перекус у фастфуді безпосередньо впливають на роботу організму та здоров'я людини. ТСН.ua зібрав дослідження про поступову реакцію організму на каву, пиво, Біг Мак, Coca-Cola та енергетичний напій в коротких інфографіках. Кава не тільки надає енергію зранку, але й впливає на силу м'язів та зір. Більш того, під дією кави жири спалюються навіть, якщо не рухатися. Проте вживання напою сильно збільшує навантаження на серце та судини. Пиво певний час дає відчуття щастя та інших приємних емоцій. Проте, у той же час, поки у голові - "приємний туман", внутрішні органі щосили намагаються позбутися алкоголю: шлунок намагається створити "пробоїну" у собі ж, а печінка витрачає ресурси на перетворення алкоголю на воду. Coca-Cola діє як слабкий...
Вид разработки: Статьи
Тематика: Нездоровая диета, Алкоголь, Питание
1
Голосов: 2
Что можно сделать, чтобы уберечь своего ребенка от возникновения зависимости?
Знайте, что предотвращение возникновения зависимости возможно и осуществимо. Научные исследования показывают, что чем раньше человек пробует алкоголь, табак и наркотики, тем выше риск попасть от них в зависимость. Поэтому родителям особенно важно помочь детям принять правильное решение в вопросе, следует ли их пробовать, а также отодвинуть прием алкоголя на как можно долгий срок, по меньшей мере до тех пор, пока детям не исполнится 18-19 лет. Установите четкое правило. Ребенок не употребляет вещества, вызывающие зависимость, до наступления совершеннолетия. С этого момента он сам может выбирать и нести ответственность за то, что делает со своим здоровьем. Став взрослым, ребенок может самостоятельно взвесить возможные последствия, обдумать, сколько денег потратить на алкоголь и табак, решить, как защитить себя от возможных последствий их приема. До тех пор, пока ребенок не достиг совершеннолетия и находится на Вашей ответственности, Вы как родитель не должны одобрять...
Вид разработки: Статьи
Тематика: Алкоголь, Табак, Наркотики
0
Голосов: 1
Перші ознаки цукрового діабету
Цукровий діабет набув масштабів глобальної епідемії: за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я близько 347 млн. чоловік у світі хворі на діабет, а до 2030 року їх кількість може перевищити 530 млн. Діабет — одна з провідних причин передчасної захворюваності і смертності, оскільки часто призводить до ампутації кінцівок, втрати зору, ниркової недостатності і провокує серцево-судинні захворювання. Згідно з українською статистикою, близько 1,3 млн. жителів нашої країни хворі на цукровий діабет. Однак багато українських лікарів — ендокринологів переконані, що діабетиків серед українців в 2-2,5 рази більше, ніж показує офіційна цифра. Через нестачу знань більшість з них не підозрює про свій діагноз, поки не почнуть розвиватися ускладнення. Разом з тим, запідозрити у себе високий ризик розвитку цукрового діабету або саму хворобу можна до того, як буде проведено аналіз крові на рівень цукру. Досить прислухатися до свого організму. Які ознаки і сигнали...
Вид разработки: Статьи
Тематика: Сахарный диабет
0
Голосов: 1
7 советов, как правильно питаться и чувствовать себя на все сто
Сбалансированное питание — фундамент здорового образа жизни. Вкупе с физической активностью оно помогает нормализовать вес, стать подтянутым и достичь гармонии. Следуя простым рекомендациям этой статьи, вы легко скорректируете свой рацион и будете выглядеть и чувствовать себя лучше, чем когда-либо прежде! Стремитесь к балансу В мечтах о стройном теле люди пробуют разные диеты: низкоуглеводные, белковые и многие другие. Они дают результат, но временный: вес быстро возвращается. А порой эффект противоположен ожидаемому, и вместо похудения начинаются проблемы со здоровьем. Правда в том, что питание должно быть сбалансированным. Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно обеспечивать организм всем спектром питательных веществ: белками, жирами, углеводами, витаминами, макро- и микроэлементами. Оптимальным, по мнению американского диетолога Роберта Хааса (Robert Haas), является соотношение 50 — 25 — 25. Это значит, что ежедневный рацион должен на...
Вид разработки: Статьи
Тематика: Питание, Избыточный вес, Нездоровая диета, Сердечно-сосудистые заболевания
0
Голосов: 1
ВРЕД ОТ ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ: ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ
Многие из нас знают о вреде курения, особенно учитывая тот факт, что надписи на пачках сигарет предупреждают о его последствиях. О пассивном курении также известно, однако, мало кто обращает внимание на дым в компании курящих друзей. В чем заключается вред от пассивного курения? Казалось бы, вы же сами не курите, что может быть плохого в том, чтобы общаться с курящими? Возможно, вред от пассивного курения и меньше, чем от реально выкуренной сигареты, но риск развития опасных заболеваний от него не уменьшается. Насколько велик вред от пассивного курения? Формальдегид, винилхлорид, бензол и многие другие, опасные для здоровья вещества содержатся в табачном дыме, который вдыхают пассивные курильщики. Около 4000 вредных веществ в дыме могут вызвать головокружение, мигрень, одышку, покраснение глаз, кашель и боль в горле. Так как те, кто не курят, не подготовлены к такой атаке канцерогенов, они более подвержены риску развития разных заболеваний вплоть до ишемической болезни сердца...
Вид разработки: Статьи
Тематика: Табак
0
Голосов: 1
Всесвітня консультація з питань профілактики вживання психоактивних речовин (ПАР)
Голова «Всеукраїнської спілки вчителів і тренерів» В. Пономаренко представив Україну на Всесвітніх консультаціях ЮНЕСКО, ВООЗ і ЮНОДК з питань профілактики психоактивних речовин, які проходили з 29 вересня по 2 жовтня в Стамбулі. В консультаціях взяли участь 27 представників країн з різних континентів – Норвегії, Фінляндії, Франції, Німеччини, Бразилії, США, Індії, Китаю,Бразилії, Аргентини, Австралії та інших. Повний список учасників можна завантажити ТУТ. Під час міжнародної експертної зустрічі учасникам був представлений короткий виклад найкращих світових практик щодо профілактики вживання ПАР в освітньому секторі з акцентом на доказову ефективність. Цей документ можна завантажити ТУТ. В ході зустрічі учасниками розглянуто такі питання: 1. Характер і масштаби вживання психоактивних речовин серед молодих людей, у тому числі нові тенденції у світі і в регіонах. 2. Наслідки вживання...
0
Голосов: 0
Українки з 20 жовтня протягом місяця зможуть безкоштовно відвідати лікаря-онколога
З 20 жовтня 2015 року в рамках проекту "Рак грудей: знати – означає перемогти" в усіх обласних онкодиспансерах будуть оголошені Дні відкритих дверей. Про це під час прес-конференції журналістам повідомила перший заступник міністра охорони здоров'я Олександра Павленко, передає кореспондент УНН. "Протягом місяця – з 20 жовтня по 20 листопада в усіх обласних онкодиспансерах оголошується День відкритих дверей, а саме – кожна жінка, яка хоче знати про своє здоров’я трохи більше, зможе безкоштовно відвідати лікаря-онколога, лікаря-мамолога та провести діагностику", - сказала вона. Також, за словами О.Павленко, напередодні МОЗ направив до усіх регіональних онкологічних диспансерів рекомендаційні листи щодо інформаційної програми в рамках проекту "Рак грудей: знати – означає перемогти". Як повідомляв УНН, сьогодні, 12 жовтня, у 5 містах України в рамках проекту "Рак грудей: знати –...
Вид разработки: Статьи
Тематика: Онкологические заболевания
0
Голосов: 0
Новая болезнь XXI века
Алексе Гоинс, студентке второго курса американского колледжа, выпала завидная возможность: ее приняли на обучающий курс в Париж на целый месяц. Но оказалось, что сказать французской столице «bonjour» не так-то просто. Гоинс, которая теперь заканчивает Университет Эшбери в штате Кентукки, США, говорит: «Я не могла решиться на поездку, ведь так я бы пропустила целый семестр в своем университете, не говоря уже обо всех вечеринках и вообще жизни в кампусе». В итоге учиться за границу она не поехала. Это довольно радикальное проявление Страха...
Вид разработки: Статьи
Тематика: Общение
0
Голосов: 0
Пассивность убивает по 5 миллионов человек в год
Ежегодно 5 миллионов человек в мире умирают лишь от того, что ведут слишком пассивный образ жизни, тем самым добиваясь «точки невозврата» для своего организма, — подсчитали медики. В зоне риска сегодня — примерно полтора миллиарда жителей планеты, которые практически ничего не делают для того, чтобы преодолеть гиподинамию. «Примерно трое из 10 человек в возрасте 15 лет и старше ведут слишком пассивный и нездоровый образ жизни», — сообщает авторитетное медицинское издание Lancet. Больше всего в этой группе женщин из развитых и обеспеченных стран. А ведь активный образ жизни — еще не значит «спорт, спорт, спорт». Как отмечают ученые, чтобы не войти в эти полтора миллиарда, всего-то и надо, что пять раз в неделю заниматься физкультурой по 30 минут! Кроме того, стоит отметить, что безделье опасно не только для физического, но и психологического состояния. Медики взывают не только к людям, но к правительствам. Согласно их...
Вид разработки: Статьи
Тематика: Недостаточная двигательная активность
0

Добавить материал