Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Матеріали
5 міфів про здоровий спосіб життя
Міф 1. Здоровий спосіб життя це обмеження в харчуванні і постійна дієта. Взагалі-то, дієта і здоровий спосіб життя це 2 зовсім різні поняття. Не варто плутати ліквідацію зі свого раціону таких шкідливих продуктів як чіпси, борошняно і ковбаси з дієтою. Здоровий спосіб життя передбачає звернення своєї уваги на користь натуральних і корисних продуктів харчування. Міф 2. Здоровий спосіб це постійна напруга і контроль, без приємних слабкостей. Навпаки, здоровий спосіб життя це в першу чергу вміння розслабиться без солодощів, алкоголю і нікотину. Міф 3. Здоровий спосіб життя несумісний зі звичайною роботою і соціальним життям. Якщо ти вибираєш жити здоровим життям, то і на роботі можна спробувати створити комфортні умови, наприклад, обладнати робоче місце іонізатором і зволожувачем, постійно провітрювати приміщення, кожну годину виходити на свіже повітря. А по дорозі додому можна читати цікаву книгу, слухати приємну музику і лягати спати раніше,...Тематика: Здоров'я0Анорексия и социальные сети
За пять лет потенциальных и реальных больных анорексией среди подростков стало намного больше. К такому выводу пришли британские ученые из Университетского колледжа в Лондоне, обследовав 1600 учащихся. Данные из физического и психического здоровья сравнили с аналогичными, полученными пять лет назад. Выяснилось, что уже в начальной школе дети зацикливаются на своем весе. Среди девочек 6-10 каждая пятая уже когда-либо сидела на диете. Девять из десяти подростков считают самым главным в жизни то, как они выглядят, а не то, чего достигли, что умеют. Также увеличилось количество страдающих от эмоциональных проблем, связанных с неприятием своего тела. Такие закомплексованных школьниц сегодня на 7% больше, чем пять лет назад. Неуверенной в себе, недостойной любви, некрасивой чувствует себя каждая третья девушка 11-13 лет, в то время как прошлое исследование выявляло всего 1-2 подобные жалобы в классе. Тинейджеры связывают свои переживания с желанием быть принятыми в...
0Корисні підказки. Коли на душі негода
Прості поради, які підійдуть не лише дітям, але й дорослим, настрій яких зіпсований.
0Корисні підказки. Місія "Незнайомці"
Як правильно поводити себе у різних ситуаціях із незнайомими людьми.
0Корисні підказки. Смачні та корисні
"Змагання" між корисними та шкідливими продуктами харчування.
0Корисні підказки. Позбудься зайвого
Як налаштуватися на виконання важкого завдання.
0Корисні підказки. Якщо з тобою не дружать
Вміння знаходити друзів мають не всі, але цьому можна навчитися.
0Корисні підказки. Коли на дворі холодно
Як правильно одягатися та поводитися в холодну пору.
0Корисні підказки. Сам удома
Правила поведінки для дітей, які залишились самі удома.
0Корисні підказки. Ти загубився у транспорті
Поради дітям у випадках, коли вони загубилися.
0