Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Публікації
Почему "жаворонки" лучше "сов"?
Снова и снова находятся примеры, подтверждающие тот факт, что среди успешных людей больше «жаворонков», чем «сов». Человек, которого вы заметили в окно на утренней пробежке, пока вы все еще в пижаме, скорее всего знает кое-какие секреты успеха. Неужели есть прямая связь между привычкой вставать рано и будущим благополучием? Если есть, то какие тайны раскрыли жаворонки, пока вы еще допиваете свою первую кружку кофе? Прежде чем начать разбираться в секретах «ранних пташек», давайте узнаем, почему некоторые люди считают, что вставать с кровати вместе с первыми лучами солнца намного легче: Почему некоторые люди жаворонки? Почему же некоторые люди боятся восходящего солнца, пока другие приветствуют его? Разгадка кроется в ваших циклах сна, которые регулируются циркадными ритмами. Последние представляют собой внутренний механизм, дающий вам знать, когда просыпаться и когда ложиться спать. Современные технологии и искусственное освещение сбили их;...
0Уроки жизни от Смешариков
Подборка цитат из мультсериала "Смешарики" поможет разнообразить урок, добавить тему для рассуждения в любом классе.
015 советов отцам дочерей
Просто очень хорошая, позитивная и полезная статья.Вид розробки: Публікації07 способов улучшить обмен веществ
Людей, которые могут есть все, что захотят, когда захотят, и при этом не поправляются - на самом деле мало. У большинства людей обмен веществ не совершенен. Но, чтобы съеденные за день калории быстрее сжигались, нужно немножко помочь своему организму.
1Профілактика грипу та ГРВІ
З настанням холодів все більше людей звертається до лікарів з ознаками застуди, яка частіше викликається різноманітними вірусами. Симптоми, які викликаються цими збудниками дуже схожі, тому вірусні захворювання дихальної системи були об’єднані в групу гострих респіраторних вірусних захворювань (ГРВІ). Особливе місце серед ГРВІ належить грипу. Грип справедливо називають королем інфекцій, беручи до уваги його повсюдне поширення, щорічні спалахи, епідемії, негативні соціально-економічні наслідки, несприятливий вплив на конкретну людину і суспільство в цілому. Все це робить актуальним проведення своєчасних профілактичних заходів спрямованих на запобігання поширення інфекції і проникнення її в організм людини. На даний час основними засобами профілактики ГРВІ є вакцинація, застосування противірусних препаратів, проведення режимних заходів. Досить простим і ефективним методом профілактики ГРВІ залишається дотримання рекомендацій по підвищенню стійкості організму до інфекцій, а...
010 здоровых привычек, которые помогут вам жить дольше
Ваши привычки обязательно повлияют на ваше здоровье в будущем. Как хорошие, так и плохие привычки влияют на поддержание здорового веса тела, риск появления заболеваний и эмоциональное благополучие. Многие из Вас знают, что сидячий образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем и употребление жирной пищи являются вредными привычками, а в курсе ли Вы о здоровых привычках тех, которые увеличивают продолжительность жизни. Ниже мы перечислим вам некоторые из них. Ежедневно пользуйтесь зубной нитью Ежедневное использование зубной нити не только поможет Вам поддерживать здоровье полости рта, но и уменьшить риск развития сердечных заболеваний. Согласно исследованиям медицинского центра Мэрилендского университета, пародонтоз напрямую связан с развитием сердечных заболеваний. Неиспользование зубной нити может привести к развитию заболеваний десен, которые приводят к их воспалению. Это воспаление, в свою очередь, приводит к сужению артерий, что может привести к сердечным...
0Способы самомотивации
Мотивировать себя – это порой еще сложнее, чем мотивировать кого-то другого. Лень, отсутствие четко поставленной цели, неуверенность в себе… – причин может быть множество. В то же время надо это именно вам, поэтому лучше вовремя взять себя в руки и начать достигать своих целей. А помогут вам в этом лучшие способы мотивировать себя.бнее:
07 мифов о простуде
Нет, наверное, такого человека, кто ни разу не болел простудой. Каждому знакомы эти неприятные чувства жара и озноба, отсутствия аппетита и каких-либо сил. С детства мы знаем, что лечиться нужно горячим чаем с малиной, что температуру надо сбивать всеми возможными способами. Однако оказывается, что мы все делаем не так.
1Як організму шкодять енергетики?
Як організму шкодять енергетики. У наші дні все більшу популярність здобувають енергетичні напої. Вони можуть продаватися скрізь — в барах і нічних клубах, в магазинах або кіосках, і навіть в тих місцях, де їх вже ніяк не варто очікувати, — у фітнес-клубах або тренажерних залах. Якщо вірити рекламі, енергетики додають сил, забезпечують бадьорість і відмінне самопочуття, що дає можливість довгий час бути активним не випробовувати втоми. Однак про шкоду подібних стимуляторів немає ні слова. Енергетичні напої особливо популярні серед молоді. Їх вживають студенти перед сесією, офісні працівники, втомлені водії або тусовщики. Зазвичай енергетики продаються в алюмінієвих баночках по 0,33 або 0,5 л. За смаком вони нагадують звичайну солодку газовану воду з досить приємним ароматом. При їх вживанні мало хто замислюється про те, що ховається всередині енергетика. Однак найчастіше їх вживання призводить до суттєвих проблем зі здоров’ям. Енергетики можуть бути...
010 "вредных" лекарств
Многие из лекарств так прочно вросли в домашние аптечки, что люди перестали сомневаться в их эффективности. Мы просто используем их, не задумываясь, что они сами по себе могут вызвать некоторые недуги. Подробне
3