Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Публікації
Ученые назвали главную причину возникновения рака
Здоровые привычки снижают риски заболевания. Большинство случаев заболевания раком связаны с нездоровым образом жизни и факторами окружающей среды, а не с генетическими причинами, считают ученые из Университета Стоуни Брук в США. По их мнению, такие факторы, как неправильный рацион питания, излишек солнечного света, курение и болезни играют гораздо большую роль в развитии онкологических недугов, нежели ДНК. До 90% случаев рака можно было бы предотвратить, если бы эти факторы удалось исключить из своей жизни. "Здоровые привычки, такие, как отказ от курения, сохранение нормального веса, следование правильному рациону питания, ограничение потребления алкоголя, не гарантируют того, что вы не заболеете раком. Но они действительно значительно снижают риск развития заболевания", – отмечает Эмма Смит из Британского благотворительного фонда исследований рака. Впрочем, ученые расходятся во мнении по поводу причин развития злокачественных опухолей. Так, ранее вышло...
0Продукты для здорового сердца
Чтобы поддержать бесперебойно работающий механизм и укрепить сосуды, необходимо вести здоровый образ жизни и правильно питаться, ведь употребление жирной, жареной, соленой и сладкой пищи создает дополнительную нагрузку на сердечнососудистую систему. Предлагаем ознакомиться с основными продуктами питания, которые благотворно влияют на работу сердца и помогают предотвратить заболевания. Овсянка Если вы еще не включили в свой рацион овсянку, самое время это сделать. В ней содержится большое количество клетчатки, которая снижает уровень холестерина в крови, выводит токсичные вещества из организма, а также избавляет сосуды от тромбов. Бобовые Бобовые являются незаменимыми помощниками для работы сердца и сосудов. Большое количество фолиевой кислоты, белка, кальция, калия, клетчатки и других полезных веществ, содержащихся в фасоли, чечевице, сое и бобах, препятствуют образованию тромбов. Помимо этого, в состав бобовых...
0Американці помирають від алкоголю рекордними темпами
У 2014 році від причин, пов'язаних з алкоголем, у тому числі від алкогольних отруєнь, загинуло більше 30,700 жителів США, повідомляє The Time з посиланням на The Washington Post. Смертність від вживання алкоголю у 2014 році склала 9,6 на 100,000 мешканців – на 37% більше у порівнянні з аналогічним показником 2002 року. У 2014-му від зловживання спиртним померло більше американців, ніж від передозування знеболювальними і вживання героїну разом узятих. І це не враховуючи смертей від водіння в нетверезому вигляді або вбивств, скоєних у стані алкогольного сп’яніння. За даними Центрів з контролю і профілактики захворювань США, надмірне вживання алкоголю є основною запобіжною причиною смерті в країні. З 2006 по 2010 рік воно щорічно забирало життя близько 88,000 американців.
0Предупреждения о вреде курения на пачках сигарет — действительно ли это работает?
Ученые из Университета штата Огайо (Ohio State University), США, изучили влияние стикеров о вреде курения, включая текстовые сообщения и изображения, которые размещают на сигаретных пачках, на поведение курильщиков. Ученые выявили, что картинки, изображающие негативные последствия курения, вызывают более сильные отрицательные переживания у курильщиков, чем просто текстовые сообщения, что заставляет их обращать внимание на предупреждения и больше задумываться о потенциальном вреде этой привычки для здоровья и о возможности отказаться от нее. В исследовании приняло участие 244 взрослых курильщика. Участники эксперимента, который длился 4 нед, ежедневно выкуривали 5–40 сигарет. Каждую неделю они получали новый запас пачек сигарет предпочитаемой марки с нанесенными на них разного типа предупреждениями, а также проходили опрос. Сигаретные пачки содержали 3 вида предупреждений. 1-я...
0Основные причины и виды детского травматизма
Дети это маленькие непоседы. В процессе роста и развития они хотят всё знать, почувствовать и пощупать. Во время поиска новой информации и новых ощущений они могут попасть в такое место, которое может угрожать их здоровью и даже жизни. Индустриальное развитие страны, научно-техническая революция, нарастающая концентрация машин в быту и на улицах, перенаселение городов провоцируют быстрый рост уровня детского травматизма. Больше травмам подвержены дети маленького возраста, возникают травмы чаще дома или на улице. И если дома родители смогут оказать необходимую медицинскую помощь, вызвать доктора или отвезти ребенка в больницу, то на улице, когда ребенок находится один, без присмотра, это может быть проблематично. Виды травм: бытовые – возникают при ожогах, в случаях выпадения детей из окон, их падении в лестничные пролеты, с крыш, балконов, употреблении токсических веществ, остром нарушении дыхания, укусах животных; уличные — возникают...
0Добрые поступки помогают от стресса
Исследователи из Медицинской школы Йельского университета (США) Эмили Энселл, Элизабет Рапоза и Холли Лоз решили выяснить, действует ли подобный эффект и в реальной жизни, за пределами экспериментальных лабораторий. Для участия в исследовании, длившемся 14 дней, они привлекли 77 взрослых добровольцев в возрасте от 18 до 44 лет, не страдавших наркоманией, алкоголизмом или психическими заболеваниями. Каждый день добровольцы получали на свой смартфон автоматическое сообщение, напоминавшее им отправить ежедневный отчет (также через смартфон). В отчете они должны были указать, какие стрессовые события, касающиеся различных аспектов жизни (личные отношения, работа или учеба, домашние дела, финансы, здоровье) произошли в течение дня. Количество подобных событий показывало, насколько стрессовым был этот день для участника. Требовалось также указать, доводилось ли добровольцам в течение дня помогать кому-то в чем-то (к примеру, придержать дверь, помочь детям с уроками, спросить...
0Почему наказание — самый неэффективный способ воздействия на ребенка
Во все времена детей наказывали за проступки: раньше их ставили коленями на горох, потом — били ремнем и закрывали в комнате. Теперь чаще отбирают компьютер или планшет. Но можно ли добиться желаемого запретами или наказаниями и при этом не испортить отношения с ребенком? Об этом рассказывает психодраматерапевт Вита Малыгина. Наказание как практика воспитания детей (да и взрослых) существует тысячи лет. Каких только наказаний человечество не придумало за эти годы: изысканные приспособления, призванные изобретательно воспитывать провинившихся, рассыпаны по всем историческим музеям Европы. Наказания эволюционировали в либеральную сторону — от рва со львами и отрубания рук до ссылок в Сибирь и арестов. Детские наказания тоже претерпели свой путь развития: от подзатыльника к порке, от стояния на горохе в углу до повинности целую неделю мыть полы в доме; от лишения...
0Батьки - кращі союзники школи у попередженні булінгу серед дітей!
Прості речі, які ми можемо робити щодня, аби знизити число проявів недружелюбного ставлення серед дітей в школі. Вашій увазі пропонуються 5 простих рекомендацій від Національної асоціації батьків та вчителів США (National Parent Teacher Association (National PTA). Говоріть та слухайте Вашу дитину щодня! Запитуйте як пройшов день у школі: що було на уроці, перерві, по дорозі до та зі школи. Питайте про однолітків. Проводьте більше часу в школі Вашої дитини! Долучайтесь до батьківських ініціатив, шкільних свят, екскурсій, акцій та шкільних ярмарків з метою контролю та моніторингу атмосфери в школі, поведінки дітей. Будьте гарним прикладом! Кожного разу, коли Ви агресивно спілкуєтесь з будь-ким - Ваша дитина вчиться, що булінг є нормальним ставленням. Будьте впевненими, чи правильно розуміє Ваша дитина, що таке...
0Явище булінгу: підходи до визначення поняття та різновиди
Що таке булінг? Науковці досліджують явище булінгу вже протягом десятиліть, але й досі не існує єдиного визначення даного поняття. Аналіз наукових джерел засвідчив, що багато дослідників часто звертаються до визначення булінгу, що першим запропонував Д. Ольвеус: «Булінг – ситуація, в якій учень неодноразово піддається негативним діям з боку одного чи кількох інших учнів». Термін «негативні дії» включає в себе досить різноманітну поведінку – від невербальних проявів агресії, як ворожі погляди та зачіпання, до серйозних фізичних нападів. Д. Ольвеус наголошує на важливій характеристиці ситуації булінгу – повторюваності негативних дій, тим самим розмежовуючи булінг та одиничні незначні випадки агресії. Також, автор першим визначив, що булінг можу бути прямим – фізична агресія (удари, штовхання, щипання, плювання, кусання, залякування, обзивання, жорстокі жарти, утискання через соціальний статус, релігію, расу, доторки...
0Звичайний австралійський хлопець провів незвичайний соціальний експеримент
Уявіть, що Ви йдете неподалік школи, або спортивного майданчика і спостерігаєте таку картину: один хлопець/група молодиків або дівчат явно мають щось проти іншого хлопця/дівчини - кричать образливі коментарі в його сторону, налаштовані агресивно, починають штовхати його, жбурляти в нього якісь речі. Ви явно розумієте, що цей хлопець/дівчина не здатні за себе постояти, захиститися. Якою буде Ваша реакція? Пройдете повз з осуджуючим виглядом? Не зупиняючись, промовите до кривдників: "Що ж ви робите...Зупиніться"? Зупинетесь, заступитесь за жертву і скажете, що не підете поки все це не зупинеться? Так, один австралієць вирішив зробити "тест" на людяність. На цьому відео, знятому прихованою камерою, розігрується ситуація знущання, аби перевірити, якою буде реакція оточуючих. Численні дослідження науковців щодо причин виникнення булінгу доводять, що надзвичайно важливим фактором його виникнення є реакція свідків/спостерігачів. Так, якщо спостерігачі...Вид розробки: Публікації, Відеоматеріали0
Тематика: Протидія насиллю, Повага до всіх, Розв'язання проблем і конфліктів