Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Публікації
Секреты развития самодисциплины у ребенка
Самоконтроль или же самодисциплина – это способность контролировать свои импульсы для достижения жизненных целей. Иными словами, благодаря самодисциплине мы отказываемся от того, чего хотим в данную минуту, ради достижения более важной цели в будущем. Важность самодисциплины Дети учатся самоконтролю, когда родители устанавливают им границы. Но делать это следует с любовью и сочувствием. Поэтому каждый раз, когда ребенок сознательно отказывается от того, чего хочет, он учится контролировать импульсы. В его мозге создаются новые нейронные связи, которые укрепляются каждый раз при проявлении самодисциплины. Каждому ребенку нужны ограничения. Если ему всё разрешать и выполнять все его желания сиюминутно, у него не будет развиваться самодисциплина, поскольку он не будет учиться сдерживать импульсы ради более значимой цели. Представьте, что ваш сын тренируется попадать мячом в баскетбольную корзину. Он бросает мяч снова и снова. Он мог бы сесть и отдохнуть,...
0Связь между алкоголем и раковыми заболеваниями
Чем больше пить алкоголя, тем выше риск рака. Возникновение злокачественной опухоли - сложный процесс, в течение которого незаметные изменения в клетках формируются в неконтролируемый рост клеток. На этот процесс влияют генетические, биологические и внешние факторы. Существенными факторами риска для возникновения злокачественных опухолей являются курение, низкая физическая активность, нездоровое питание И, конечно же, алкоголь. Алкоголь влияет на работу иммунной системы человека, то есть, на сопротивляемость организма при борьбе с развитием раковой опухоли. Постоянное потребление алкоголя увеличивает риск заболеть раком гортани, горла, полости рта, пищевода, печени и груди. Алкоголь также может способствовать риску возникновения рака желудка, прямой или толстой кишки. Факты о связи алкоголя и раковых заболеваний При потреблении алкоголя для избежания риска рака женщине нельзя выпивать более одной единицы, а мужчине - более двух единиц алкоголя в...
0Связь алкоголя с несчастными случаями
Несчастный случай наступает, когда человек неспособен контролировать внешнюю опасность или защищаться от нее. В этом ему часто «помогает» алкоголь. Несчастья – неслучайный процесс. У них всегда есть причинно-следственная связь. Связанные с потреблением алкоголя травмы можно получить в разных ситуациях – при езде на машине или велосипеде, выйдя на проезжую часть, занимаясь спортом, зайдя в воду, став жертвой насилия или атаковав кого-то. По данным ВОЗ почти половина смертей, вызванных потреблением алкоголя, связана с травмами и повреждениями – 32% составляют ненамеренные травмы, а 13,7% преднамеренные. Поэтому почти половина смертей, связанных с алкоголем, связана и с травмами. Потребление алкоголя увеличивает риск попадания в несчастный случай, снижая скорость реакции, ухудшая логическое мышление и координацию, а также способность принятия решений. Например, если содержание алкоголя в крови превышает 0,05, риск ДТП возрастает...
0Сбалансированное питание: 5 важных правил
Сбалансированное питание – основа здорового образа жизни. В затяжной холодный период все сложнее найти витамины и полезные микроэлементы в продуктах питания. Но все-таки не стоит питаться «на скорую руку», ведь это приведет к ухудшению состояния кожи, волос и ногтей. Важно организовать правильное питание, чтобы сохранить хорошую фигуру и отличное самочувствие до весны. Вот несколько правил, соблюдая которые можно добиться хороших результатов. 1. Многие питаются от случая к случаю. Но одним из самых главных правил сбалансированного питания является установление четкого графика завтраков, обедов и ужинов. Перерыв между приемами пищи должен быть не менее 4 часов. Также нужно разделить все питание на порции, т.е. за завтраком мы должны съедать 30-35 % суточных калорий, в обеденное время – 40% и за ужином – 25-30%. Это обусловлено особенностями человеческого организма. В связи с этим утренние блюда должны быть легкими и малообъемными (крупы,...
0Сахар — последний неконтролируемый наркотик: почему мы все больше едим и все быстрее полнеем?
Почему сахар на самом деле не полезен для мозга, а всего лишь приносит удовольствие, почему в Саудовской Аравии и Кувейте больше всего страдают сахарным диабетом и почему производители сладостей не указывают на упаковке процент содержания сахара.Вид розробки: Публікації0
Тематика: Серцево-судинні захворювання, Нездорова дієта, Надлишкова вага , Цукровий діабетСахар и Ваше здоровье
Сахар как естественный источник энергии, несомненно, необходим организму, но только в небольших количествах. А большинство людей едят слишком много сахара.Вид розробки: Публікації0
Тематика: Надлишкова вага , Харчування, Серцево-судинні захворювання, Цукровий діабетРоль питної води в раціоні школяра
Досить часто на уроках діти почуваються втомленими і не можуть зосередитися на вивченні нових предметів. Це свідчить про те, що їхньому мозку не вистачає води. Оскільки тканини мозку на 85% складаються з води, то обезводнення навіть на 1-2% дуже негативно впливає на концентрацію та психологічний стан дитини.
0Розвиток дрібної моторики дошкільнят
Якщо ми хочемо, щоб у нашої дитини добре розвивалися пам’ять, логіка, мова і мислення, ми маємо турбуватися про розвиток і вправність дрібних м”язів її рученят. Звучить цікаво? Справа в тому, що численними дослідженнями було встановлено той факт, що в корі головного мозку зони, які відповідають за рух пальців рук і розвиток мовленнєвого апарату, розташовані дуже близько. Стимулюючи дрібну моторику, в корі головного мозку активізуються й ті процеси, які пов’язані з розвитком інтелектуальних і мовленнєвих здібностей. Існує безліч різних способів, які можна використовувати для розвитку дрібної моторики пальців рук дитини: пальчикові ігри, ліпка, аплікації, ігри-шнурівки, конструктори, пальчикові фарби тощо. Пропонуємо вам декілька ідей для занять, де ви потренуєте дитячу моторику. Ваша дитина буде неодмінно захоплена процесом та результатом своїх старань. Необхідні матеріали – дуже доступні, по часу - завдання не тривалі, тому спланувати...
0Розвиваємо таланти: рекомендації батькам
В умінні помічати найдрібніші деталі в поведінці дитини батькам немає рівних. Вони безпомилково визначають за обличчям трирічної дитини, що вона погано спала вночі, або помічають підозрілий запах від підлітка, який повернувся з вечірки. Саме ця здатність допоможе розкрити таланти та здібності малюка. Однак для цього необхідно дотримуватися кількох рекомендацій: Відзначайте маленькі здібності дитини, а не тільки ті, що кидаються в очі. Постійно цікавтеся у вихователів, тренерів і друзів дитини, що в неї виходить найкраще. Ставте малюкові запитання на кшталт: «Що було б, якби...». Діти повинні спробувати себе в різних заняттях, не зупиняючись відразу на одному. Дотримуючись даних порад, ви можете отримати повну інформацію про приховані таланти вашої дитини. Чому важливо бачити маленькі здібності малюка Напевно, протягом життя ви зустрічали людей, які досягли неймовірних результатів в одній зі сфер: у навчанні (відмінники в школі), спорті...
0Родительские негативные послания
До пяти лет он думал, что его зовут «заткнись» Печальный анекдот Вы знаете, как трудно растить детей? Ну, вы знаете, зачем я спрашиваю. Иногда думаю о том, что же самого трудного в этом процессе. Одна из сложностей, с которым я регулярно встречаюсь в практике и, конечно, сама ощущала как родитель — отделять свои переживания и потребности от переживаний и потребностей ребенка. При всей простоте и очевидности это бывает совсем непросто сделать. Мы растим детей, чтобы у них была своя жизнь или чтобы нам с ними легко жилось? Мы заботимся об их счастье, предостерегая, критикуя, поддерживая какой-то их шаг? Или, делая это, мы заботимся о себе? С помощью родительских посланий мы готовим их к будущему или пытаемся уберечь от всего, чтобы не переживать собственный страх перед их возможной потерей? Я уверена, что почти никто не ответит на эти вопросы однозначно. Потому что в каждом родительском решении и отклике сквозит и то, и...
0