Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Публікації
Что поручить детям? Список дел по возрастам
Дети подрастают, становятся самостоятельнее — но времени у занятой мамы почему-то не прибавляется. Да, за дошкольниками и младшими школьниками уже не нужен глаз да глаз, но освободить руки и голову для какого-то приятного дела или хобби, побыть наедине со своими мыслями и желаниями у женщины все равно не получается. Выход — распределение обязанностей. Некоторые обязанности, которые, как нам кажется, мы должны выполнять, если хотим считать себя хорошими матерями, как раз и съедают большую часть времени, а к тому же отучают наших детей от самостоятельности. Лучший подарок, который вы можете сделать своему ребенку, — это научить его или ее быть независимым. В процессе этого обучения вы сможете одарить и себя — у вас появится время, чтобы сосредоточиться на своем «я» и позаботиться...
0Что можно сделать, чтобы уберечь своего ребенка от возникновения зависимости?
Знайте, что предотвращение возникновения зависимости возможно и осуществимо. Научные исследования показывают, что чем раньше человек пробует алкоголь, табак и наркотики, тем выше риск попасть от них в зависимость. Поэтому родителям особенно важно помочь детям принять правильное решение в вопросе, следует ли их пробовать, а также отодвинуть прием алкоголя на как можно долгий срок, по меньшей мере до тех пор, пока детям не исполнится 18-19 лет. Установите четкое правило. Ребенок не употребляет вещества, вызывающие зависимость, до наступления совершеннолетия. С этого момента он сам может выбирать и нести ответственность за то, что делает со своим здоровьем. Став взрослым, ребенок может самостоятельно взвесить возможные последствия, обдумать, сколько денег потратить на алкоголь и табак, решить, как защитить себя от возможных последствий их приема. До тех пор, пока ребенок не достиг совершеннолетия и находится на Вашей ответственности, Вы как родитель не должны одобрять...
0Что и в каком случае кушать
0Что защищает женщин от диабета?
В исследовании, проведенном учеными из организации Kaiser Permanente, приняли участие более 900 матерей, во время беременности страдавших от гестационного диабета (сахарного диабета беременных). Специалисты разделили участниц на 5 групп. У 12% женщин примерно через два года после родов развился сахарный диабет 2 типа. Исследователи обнаружили: у участниц, которые кормили детей только грудью, риск развития диабета 2 типа оказался на 54% ниже по сравнению с женщинами, кормившими детей исключительно молочными смесями. Правда, ученые пока не могут объяснить обнаруженную связь. Между тем, грудное вскармливание имеет ряд других преимуществ для матерей, информирует news.еizvestia.com. Например, кормление грудью снижает у женщин риск преждевременной смерти. По данным предыдущих исследований, оно защищает от рака молочной железы. Ученые предполагают: дело в том, что уровень эстрогена (гормона, связанного с раком груди) падает, когда женщина кормит ребенка грудью. Или грудное...
0Что делать, если школьники отказываются учиться?
Наверное, каждый учитель в уме может составить портрет идеального ученика: умного, любознательного, круглого отличника с горящими глазами, который смотрит на вас, как на кумира, и впитывает каждое слово, которое вы произносите стоя у доски. К счастью, все дети разные и непохожи друг на друга. И именно поэтому нам так интересно работать с ними, правда? Разумеется, если бы все дети одинаково сильно интересовались вашим предметом, вам было бы проще. Но даже если в классе есть те, кто, как вам кажется, игнорирует вас и ваши старания, это не значит, что вы не можете ничего изменить. Итак, представляем ситуацию: все ребята начали переписывать что-то с доски или выполнять любого другое задание, и вы замечаете, что один из учеников сидит с отсутствующим видом. Что можно сделать в такой ситуации? Попробуйте применить один из наших советов. 1. Поговорите с учеником Будьте искренни и доброжелательны и попытайтесь выяснить, почему ученик игнорирует выполнение задания. Да, в вашем...
0Что делать при отравлении грибами. Полезные советы
Отравление грибами – самое опасное для человеческого организма. При этом виде отравления в значительной степени поражаются печень и почки, а также центральная нервная система. При подозрении на отравление грибами человека необходимо как можно быстрее доставить в больницу.
0Что алкоголь делает с мужчинами?
Неужели алкоголь – такая проблема? Ведь большинство мужчин не начинает утро с бутылки пива и не заказывает к обеду рюмку водки... Многие мужчины пьют гораздо больше, чем позволяют границы риска, например, 2 бутылки пива 4,7% или полтора больших бокала вина в день. Последствия этого печальны. Злоупотребление алкоголем стоит на втором месте после курения в ряду факторов риска различных форм раковых заболеваний, например, рака гортани и полости рта. Совместное потребление алкоголя и табака еще больше повышает риск. Примеры влияния алкоголя возникает дистрофия яичек и формируется импотенция: половые органы уменьшаются в размерах, и мужчина перестает быть дееспособным в постели; увеличивается доля женских гормонов, из-за чего редеет волосяной покров мужчины, начинаются жировые отложения по женскому типу. Например, растет грудь; уменьшается количество мужских гормонов и производство спермы: снижается способность к оплодотворению; алкоголь тесно...
0Что алкоголь делает с женщиной?
Алкоголь гораздо губительнее влияет на женщин, чем на мужчин. Почему? Если женщина и мужчина одинакового веса выпьют одинаковое количество алкоголя, уровень алкоголя в крови женщины почти на треть превысит уровень мужчины. Разумеется, в этом случае организму женщины потребуется на треть больше времени, чтобы вывести это количество алкоголя из крови. Разница между мужчиной и женщиной По сравнению с мужским организмом женский реагирует на алкоголь совсем по-другому, и обязательно нужно знать об этих различиях. Обычно женщины меньше мужчин, поэтому у женского организма переносимость алкоголя ниже, чем у мужского. По сравнению с мужчинами, женское тело содержит примерно на 10% больше жира и меньше жидкости, поэтому в женском организме выше концентрация выпитого алкоголя. Печень женщин производит меньше расщепляющего алкоголь фермента дегидрогеназы, чем мужская печень. Это значит, что женщины не только быстрее пьянеют, но и дольше находятся под влиянием...
0Чому ранній розвиток обертається поганими показниками у школі
Нейропсихолог, кінезіолог і тренер програми «Успіх у навчанні» Інна Засоба прочитала в Новопечерській школі лекцію про те, які умови мають створити батьки, щоб дитина реалізувала себе. Коротко про головне. «Для дитини важливе відчуття «я можу» Від 15 до 40% школярів зараз мають труднощі в навчанні, і цей показник зростає в геометричній прогресії. Досить часто так буває через те, що в дитини систематично щось не виходить. Це формує «комплекс невдахи»: знижує самооцінку, робить її байдужою або негативно налаштованою до навчання. Ви можете легко допомогти таким дітям. Треба лише дати їм змогу відчути, що вони все можуть. Призначте дитину головною в якомусь великому класному чи позакласному завданні. Наприклад, запропонуйте їй стати організатором вечірки для однокласників. Адже, щоб організувати таку вечірку, треба придумати тематику, конкурси, скласти бюджет, який мають затвердити батьки, запросити однокласників і врешті провести...
2Чому важливо снідати?
Експерти Всесвітньої організації охорони здоров'я запевняють весь світ: якщо людина починає снідати, то це дозволяє нормалізувати і надалі контролювати вагу. Про свої особливі норми харчування Лео Антонович говорить так: У нас звикли говорити: сніданок з'їж сам, обід розділи з другом, вечерю віддай ворогові. Але це абсолютна маячня! Я маю на увазі щільний, повноцінний сніданок. Ось ви прокинулися, організм ще тільки приходить в робочий стан, а ви набиваєте його м'ясом, булочками, запиваєте склянкою чаю. А потім ще витрачаєте час в пробках, добираючись на роботу. І в підсумку ніякої працездатності! Ще за часів молодості я бачив, як американські колеги-хірурги вранці просто випивали чашку кави, вдень з'їдали бутерброд, а ввечері щільно вечеряли і йшли в спортзал. І я зараз дотримуюся тієї ж дієти - вранці чашка кави і домашній сир. В обід, вже після операції, перекушую фруктами або йогуртом. І тільки ввечері, вже вдома - повноцінна вечеря. Тому сніданок - віддай...
0