Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Здоров'я
Показники здоров'я і розвитку дитини. Практична робота. Вимірювання пульсу (Урок 1)
ознайомлювати учнів зі змістом і завданнями курсу «Основи здоров'я»; продовжувати формувати в учнів уявлення про цілісність і багатогранність поняття «здоров’я»; ознайомлювати з показниками здоров'я; показувати вікові зміни будови та функцій організму дитини; вчити учнів вимірювати пульс; розвивати уявлення про те, що здоров'я залежить від людини, за ним потрібно стежити, його потрібно берегти, вміння аналізувати, робити висновки; виховувати бажання берегти і зміцнювати своє здоров'я.
0Вплив телебачення та комп`ютера на здоров`я
сформувати в учнів знання про позитивний і негативний вплив телебачення й комп’ютера на здоров’я, уміння давати оцінку зовнішнім впливам на здоров’я; розвивати навички безпечного перегляду телепередач і користування комп’ютером, роботи в групах, здорового способу життя; виховувати свідоме бажання користуватись отриманими знаннями; вольові риси характеру, толерантність.
35 міфів про здоровий спосіб життя
Міф 1. Здоровий спосіб життя це обмеження в харчуванні і постійна дієта. Взагалі-то, дієта і здоровий спосіб життя це 2 зовсім різні поняття. Не варто плутати ліквідацію зі свого раціону таких шкідливих продуктів як чіпси, борошняно і ковбаси з дієтою. Здоровий спосіб життя передбачає звернення своєї уваги на користь натуральних і корисних продуктів харчування. Міф 2. Здоровий спосіб це постійна напруга і контроль, без приємних слабкостей. Навпаки, здоровий спосіб життя це в першу чергу вміння розслабиться без солодощів, алкоголю і нікотину. Міф 3. Здоровий спосіб життя несумісний зі звичайною роботою і соціальним життям. Якщо ти вибираєш жити здоровим життям, то і на роботі можна спробувати створити комфортні умови, наприклад, обладнати робоче місце іонізатором і зволожувачем, постійно провітрювати приміщення, кожну годину виходити на свіже повітря. А по дорозі додому можна читати цікаву книгу, слухати приємну музику і лягати спати раніше,...Тематика: Здоров'я0Анорексия и социальные сети
За пять лет потенциальных и реальных больных анорексией среди подростков стало намного больше. К такому выводу пришли британские ученые из Университетского колледжа в Лондоне, обследовав 1600 учащихся. Данные из физического и психического здоровья сравнили с аналогичными, полученными пять лет назад. Выяснилось, что уже в начальной школе дети зацикливаются на своем весе. Среди девочек 6-10 каждая пятая уже когда-либо сидела на диете. Девять из десяти подростков считают самым главным в жизни то, как они выглядят, а не то, чего достигли, что умеют. Также увеличилось количество страдающих от эмоциональных проблем, связанных с неприятием своего тела. Такие закомплексованных школьниц сегодня на 7% больше, чем пять лет назад. Неуверенной в себе, недостойной любви, некрасивой чувствует себя каждая третья девушка 11-13 лет, в то время как прошлое исследование выявляло всего 1-2 подобные жалобы в классе. Тинейджеры связывают свои переживания с желанием быть принятыми в...
0Грип та ГРЗ
Грип має симптоми, схожі з іншими гострими респіраторними вірусними інфекціями (ГРВІ), але є набагато небезпечнішим. Тому перші симптоми ГРВІ вимагають особливої уваги. Найчастішим ускладненням грипу є пневмонія, яка інколи лише за 4-5 днів може призвести до смерті хворого. Серцева недостатність також нерідко розвивається внаслідок ускладнень грипу. Грип дуже легко передається від людини до людини повітряно-крапельним шляхом – коли хворий кашляє, чхає чи просто говорить. Як правило, радіус зони зараження навколо людини, яка занедужала становить 2 метри. Хвора людина навіть із легкою формою грипу становить небезпеку для оточуючих протягом усього періоду прояву симптомів – в середньому це 7 днів. Симптоми, за якими необхідно лікуватися вдома Щоб не провокувати ускладнення власної хвороби та не наражати інших людей на небезпеку, яка може виявитись смертельною для деяких з них, при появі перших симптомів грипу хвора людина обов'язково повинна...
0Грип та ГРВІ: лікування та профілактика
Що таке грип і ГРВІ
0Как сохранить иммунитет - советы на каждый день
В здоровом теле - здоровый дух и здоровый иммунитет. Иммунная система человека предназначена для обнаружения и нейтрализации различных возбудителей заболеваний. Хороший иммунитет может помочь избежать многих заболеваний на ранних стадиях. Неправильный образ жизни, неблагоприятные внешние воздействия, всевозможные атаки вирусных инфекций и другие отрицательные факторы могут повлиять на значительное снижение иммунитета. Для того чтобы сохранить иммунную систему в хорошем состоянии можно придерживаться определенных правил. Как сохранить иммунитет? Здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни помогает сохранять функциональность организма в целом на протяжении многих лет и иммунной системы в том числе. Стоит отметить что это должен быть именно образ жизни, а не разовые процедуры. Сюда можно включить: сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, полноценный сон, минимальное количество стрессовых ситуаций. Полноценный сон. Во сне...
0Как распознать детскую депрессию
Мало кто из взрослых понимает, как и когда начинается детская депрессия. И мало кто понимает, что с ней делать Ребенок всегда был белый и пушистый, а тут вдруг испортился. Был милый и дружелюбный, а стал злой и истеричный. Был почти отличник, а скатился на двойки и тройки. Был такой позитивный, а стал нытик. Кажется, пришли гномы, унесли хорошего ребенка, принесли какого-то гадкого подменыша. Долгое время считалось, что никакой депрессии у детей вообще не бывает – что депрессией на сложные обстоятельства жизни может реагировать только сформированная личность. Потом врачи выяснили, что депрессия бывает и у детей, но отличается от депрессии у взрослых. Детскую депрессию нелегко распознать и диагностировать, потому что она прячется за другие, более выраженные проблемы – в зависимости от возраста ребенка. Чем младше ребенок, тем труднее распознать депрессию за нытьем, жалобами «живот болит» и «ножки болят». Ребенок плохо ест, плохо спит,...
0Ефективні політики і практики у навчанні здоровому способу життя
13 березня 2017 ЮНЕСКО, Організація ООН з контролю за наркотиками (ЮНОКН) та ВООЗ опублікували буклет №10: «Відповідь освітнього сектору на вживання алкоголю, тютюну і наркотиків». Це видання вийшло у серії «Ефективні політики і практики у навчанні здоровому способу життя». Буклет містить рекомендації ЮНЕСКО, ЮНОКН та ВООЗ щодо планування і впровадження ефективних політик і практик, які базуються на узагальненні кращого світового досвіду. Показово, що у цьому авторитетному виданні Україна фігурує як один із прикладів кращого досвіду реалізації ефективної профілактики через обов’язковий предмет Основи Здоров’я (див. с. 36 буклету). Детально із рекомендаціями можна ознайомитися тут.
0Що буде, якщо ви припините спати [Цікава наука]
Відомо, що сон життєво необхідний людині. Та що ж буде, якщо не спати відносно тривалий час? Відповідь на це запитання можна отримати у цьому чудовому відео від AsapScience.
0