Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Гігієна
Датою
Голосів: 2Як захиститися від грипу?
Прості правила, які захистять вас від хвороби в сезон грипу. 1. Уникайте близького контакту з хворим. А якщо відчуваєте, що самі захворіли, не забувайте тримати дистанцію з іншими людьми, аби не передати їм інфекцію. 2. Частіше мийте руки! Якщо поруч немає води та мила, використовуйте спреї для рук на спиртовій основі. 3. Намагайтеся не торкатися обличчя. На руках дуже багато мікробів. Торкаючись руками обличчя ви збільшуєте шанси мікробів потрапити в організм через очі, рот та ніс. 4. Привчіть себе до корисних звичок. Будьте фізично активними, уникайте стресу, висипайтеся, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею. 5. Якщо хвороба все ж таки спіймала вас - залишайтеся вдома. Пийте достатньо води, дотримуйтеся постільного режиму, провітрюйте приміщення. Якщо температура більше 38,5С - прийміть препарати, де діюча речовина суто парацетамол або ібупрофен. Приймати противірусні препарати можна лише за призначенням лікаря. Нагадаю, що найбільш надійний...
1
Голосів: 0ГЕПАТИТИ А, В, С: ТЕОРІЯ ДЛЯ ПРАКТИКИ В ОСВІТІ ТА ЖИТТІ
У статті в доступній формі пропонується характеристика (порівняльна характеристика) гепатитів А, В і С. Інформація спрямована на педагогів і допоможе їм при організації навчальних занять, а також для використання у просвітницьких цілях.
0
Голосів: 0Робоче місце школяра: 7 важливих порад для батьків
Щоб навчання перетворилася для дитини в захоплююче заняття, необхідно подбати про дизайн його робочого місця. Правильно підібрана меблі, вдале колірне оформлення, оригінальні аксесуари допоможуть налаштувати малюка на продуктивну роботу. Ми зібрали 7 цінних рекомендацій для батьків, які хочуть перетворити виконання домашніх завдань дитини в справжнє свято. 1. Зручний стіл Висота робочого стола повинна бути такою, щоб дитина не сутулилася за ним, а лікті вільно лежали на ньому. Фахівці рекомендують звертати увагу на столи-трансформери, розміри і висоту яких можна регулювати залежно від віку дитини. В якості матеріалу краще вибирати дерево. Необхідно дивитися, щоб на столі не було дефектів, тріщин, необроблених частин, залишків клею. Якщо у меблів є неприємний запах, то таку модель варто залишити в магазині. Також варто враховувати гендерні відмінності при підборі столу. Хлопцям потрібно більше місця, ніж дівчаткам. Виходячи з цього дочки можна придбати компактну модель...
0
Голосів: 09 приемов для улучшения зрения
Базовый научно-медицинский закон в отношении мышц звучит так: "Если вы их не используете, они станут слабыми". С глазами обычно именно это и происходит: вы бОльшую часть дня смотрите в монитор перед собой и не используете мышцы глаз, необходимые для того, чтобы смотреть вдаль. Так развивается современная близорукость. Если вы при этом начинаете использовать очки, то ситуация начинает развиваться не в вашу пользу еще быстрее: глаза в очках напрягаются еще меньше, а у глаз исчезает необходимость во что-то всматриваться и напрягаться. Соответственно, чтобы обернуть процесс вспять, вам нужно тренировать мышцы глаз и поддерживать их в тонусе. Вот 9 лучших способов это сделать: 1. Избегайте перенапряжения глаз в течение дня. Раз в 2-3 часа закрывайте глаза на несколько минут и наслаждайтесь покоем. 2. Вот 16 базовых и общеизвестных упражнений из зарядки для глаз. Делайте их каждый день по порядку. 3. Если вы носите ночки, постепенно сокращайте...
0
Голосів: 3Гігієна для дітей: як уберегтися від злих мікробів?
Проект “Рятівників чистоти” реалізовано “ADRA Украіна” завдяки підтримці “UNICEF”. “Рятівники чистоти” допоможуть зрозуміти дітям користь дотримання правил гігієни через ігрові методики, а також сприятимуть здоровому способу життя як малечі, так і дорослих. Під час виконання захоплюючих завдань, подорожуючи ігровим всесвітом, ваша дитина зможе зрозуміти основні принципи здорового життя - чистого повітря, води, навколишнього середовища, дізнається про користь сонячного світла, фізичних вправ, здорового харчування та відпочинку. Більше того, наприкінці виконаних завдань кожен отримає “Посвідчення Рятівника чистоти" http://7planets.com.ua/uk/
0
Голосів: 1Азбука здоровья - Быть здоровым — здорово!
Совунья показывает Крошу его три нездоровых недостатка (он обжора, лентяй и грязнуля) и рассказывает, как с ними бороться.
0
Голосів: 0Гигиена и профилактика гриппа
Заразиться гриппом можно с любой поверхности. На стекле он живет от двух до восьми часов. Еще грипп хорошо сохраняется на купюрах — до 20 дней он может прожить в кошельке. Поэтому самое главное правило профилактики гриппа — это банальная гигиена. Перед едой или перед тем, как почесать нос и лицо, нужно тщательно мыть руки. Еще нужно 3-4 раза в день проветривать помещение. Если в доме кто-то болен гриппом, уберите из его комнаты мягкие игрушки и ковры, в которых хорошо задерживается пыль и вирус гриппа. Протирайте дверные ручки, ручки кранов, а также часто меняйте полотенца. Кстати, полотенца, чтобы убить вирус гриппа, нужно стирать при очень высокой температуре. И постарайтесь уменьшить на время эпидемии количество посещений мест большого скопления людей.
0
Голосів: 0Здоровье полости рта
Основные факты Во всем мире у 60-90% детей школьного возраста и почти у 100% взрослых людей имеется зубной кариес. Зубной кариес можно предотвратить путем постоянного поддержания низких уровней фтора в полости рта. Тяжелый пародонтит (болезнь десен), который может приводить к выпадению зубов, обнаруживается у 15-20% людей среднего возраста (35-44 года). В глобальных масштабах примерно у 30% людей в возрасте 65-74 лет отсутствуют естественные зубы. Болезни полости рта среди детей и взрослых людей распространены шире среди бедных и социально неблагополучных групп населения. Факторы риска развития болезней полости рта включают нездоровое питание, употребление табака, вредное употребление алкоголя и плохую гигиену полости рта, а также социальные детерминанты. Здоровье полости рта необходимо для общего здоровья и качества жизни. Это состояние, свободное от боли в области рта и лица, рака полости рта и горла, инфекций и язв полости рта, пародонтита (болезни...
0
Голосів: 1Руки мой
У Кощея с утра было романтическое настроение. Он погулял по лесу, а потом забыл что-то сделать. О чем забыл Кощей, и к чему это привело, смотрите в мультфильме.
0
Голосів: 1ОХАЙНІСТЬ ТА ОСОБИСТА ГІГІЄНА. ДОГЛЯД ЗА ОДЯГОМ І ВЗУТТЯМ (УРОК 6)
вчити дотримуватися правил особистої гігієни та правил охайності; вчити правил догляду за одягом і взуттям; формувати вміння обирати відповідний одяг і взуття до кожної пори року й доби; виховувати почуття національної гордості за український одяг і виховувати бажання доглядати і тримати свій одяг і взуття у чистоті.
1
