Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Недостатня рухова активність
Датою
Голосів: 1РАНКОВИЙ РИТУАЛ
Ця проста розминка доречна на початку кожного заняття.Вид розробки: Ритуали відкриття/закриття, Руханки0
Тематика: Недостатня рухова активність, Незалежно від тематики- Голосів: 1
МУЗИЧНЕ ПРИВІТАННЯ
Музика мобілізує увагу, будить почуття, пробуджує фантазію. Тому дуже корисно починати з музики урок чи якусь іншу спільну діяльність.
0 - Голосів: 1
ПРОЧИЩЕННЯ МІЗКІВ
Цей ритуал налаштовує групу на освоєння нового навчального матеріалу.
0 - Голосів: 1
СПЛЯЧА ВІСІМКА
Ця вправа розслабляє потиличну мускулатуру, покращує циркуляцію крові і активізує очні м'язи.
0 - Голосів: 1
ТУПНИ НОЖКОЮ!
Після тривалої сидячої діяльності, а також після пережитого неуспіху або розчарування ця вправу надає зручний випадок відчути твердий ґрунт під ногами, затвердити власну силу і активізувати дихання і кровообіг.
0 - Голосів: 1
ХУЛА-ХУП
Можна помітити, що часто м'язи спини і тазу знаходяться в постійній напрузі, і це заважає нам рухатися еластично, легко і вправно. Цю вправу можна повторювати досить часто, поки учасники не будуть робити його вільно.
0 - Голосів: 1
СХРЕЩЕННІ РУКИ
Ця вправа розслабляє і призводить до внутрішнього спокою. Цю вправу добре використовувати після дуже напруженої діяльності.
0 - Голосів: 2
СЛОН
Ця вправа добре активізує мозочок, але при цьому і інші частини мозку активізуються і координуються між собою. Особливо ефективна ця вправа при роботі з гіперактивними дітьми.
0 - Голосів: 1
РАДІСТЬ ПОЛЬОТУ
Ця проста вправа покращує циркуляцію крові у верхній частині тулуба, змушує працювати м'язи рук і плечей і поглиблює дихання.
0 - Голосів: 1
НЕПОМІТНІ РУХИ
Вправа створює в учасників відчуття ненапруженої уваги. Потиличні м'язи розслаблюються, при цьому вуха можуть краще чути, а очі - бачити.
0
Попередні
