Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Нездорова дієта
Неинфекционные заболевания
Информационный бюллетень №355 Январь 2015 г. Основные факты Ежегодно от неинфекционных заболеваний (НИЗ) умирает 38 миллионов человек. Около 75% — 28 миллионов случаев смерти от НИЗ происходит в странах с низким и средним уровнем дохода. 16 миллионов людей, умирающих от НИЗ, входят в возрастную группу до 70 лет. 82% этих случаев преждевременной смерти происходит в странах с низким и средним уровнем дохода. Сердечно-сосудистые заболевания приводят к большинству случаев смерти от НИЗ — ежегодно от них умирает 17,5 миллионов человек. За ними следуют онкологические заболевания (8,2 миллиона), респираторные болезни (4 миллиона) и диабет (1,5 миллиона).(1) На эти 4 группы болезней приходится примерно 82% всех случаев смерти от НИЗ. Употребление табака, недостаточная физическая активность, вредное употребление алкоголя и нездоровое питание увеличивают риск заболевания и смерти от НИЗ. Обзор Неинфекционные заболевания (НИЗ), известные...Вид розробки: Публікації0
Тематика: Алкоголь, Надлишкова вага , Недостатня рухова активність, Нездорова дієта, Онкологічні захворювання, Серцево-судинні захворювання, Тютюн, Хронічні обструктивні захворювання легень, Цукровий діабетНеправильное питание убивает чаще, чем наркотики
Главная причина преждевременных смертей - неправильное питание, сообщает АНО «Национальный исследовательский центр «Здоровое питание» со ссылкой на исследование, опубликованное в журнале «Ланцет» (Lancet Journal). Согласно его данным, плохое питание и высокое артериальное давление – два главных фактора преждевременной смерти во всем мире. Всего авторы изучили 79 факторов риска, включая загрязнение воздуха, санитарные условия, бытовое насилие, наркоманию и работу на вредных производствах. Используя данные проекта «Глобальное бремя болезней», охватившего 25 лет и 188 стран мира, ученые обнаружили «кардинальные изменения» факторов риска, сопровождающихся повышенной смертностью, по сравнению с 1990 годом – если раньше это были факторы окружающей среды, теперь это поведенческие и метаболические факторы, то есть те, на которые можно влиять каждый. Исследование, проведенное Институтом показателей и...
0О школьном питании, фастфуде, вегетарианстве и витаминах
Врач-диетолог рассказывает, почему школьники не хотят есть столовские обеды, а бегут в ларёк за чипсами. Говоря о будущем наших детей, мы готовы часами обсуждать интеллектуальное развитие, школьные программы и педагогические методики, упуская из вида самое главное — здоровье. Фактически мы вспоминаем о нем, когда что-то уже пошло не так, и измученный образованием ребенок внезапно выдаёт аллергию или нечто хроническое. А ведь помочь выдержать учебные нагрузки может просто правильно организованное питание. Как кормить школьника Рекомендации по питанию — дело сугубо индивидуальное. Все мы разные. У нас по-разному работают ферменты. В силу наследственности и влияния внешних факторов по-разному происходит обмен веществ. Нет такого продукта, который был бы вреден или полезен абсолютно всем. Диеты, рекомендующие массово питаться каким-то определенным образом — нелепость, причём способная нанести существенный вред. Как говорили древние: Всё есть...
0ОНКОЛОГІЧНІ ХВОРОБИ ВИКЛИКАЮТЬСЯ НАШИМ СПОСОБОМ ЖИТТЯ
Що є причиною онкологічних хвороб? Чи можна вберегтись від раку? Ці питання сьогодні виникають у кожного, хто дбає про власне здоров'я. Пам'ятка про те, що може бути причиною онкопухлини, як їй запобігти, як якісно харчуватись для профілактики онкологічних хвороб - кожному з нас, учням, батькам.
0Подростки: риски для здоровья и их пути решения
Основные факты Согласно расчетам, в 2012 г. 1,3 миллиона подростков скончались главным образом по причинам, которые можно предотвратить или от заболеваний, которые можно вылечить. В 2012 г. травмы, связанные с дорожно-транспортными происшествиями, явились главной причиной смертности, ежедневно унося жизни около 330 подростков. К прочим основным причинам смертных случаев среди подростков относятся ВИЧ, суицид, инфекции нижних дыхательных путей и межличностное насилие. В глобальных масштабах, согласно данным за 2010 г., на 1000 девушек в возрасте от 15 до 19 лет приходится 49 рождений. Половина всех расстройств психического здоровья во взрослом периоде начинает проявляться к 14 годам, однако в большинстве случаев они проходят незаметно и не вылечиваются. Каждый шестой человек в мире относится к подростковой категории: это составляет 1,2 миллиарда человек в возрасте от 10 до 19 лет. Большая часть из них обладает хорошим здоровьем, но, тем не...Вид розробки: Публікації0
Тематика: Здоров'я, Алкоголь, Надлишкова вага , Недостатня рухова активність, Нездорова дієта, Тютюн, ВІЛ/СНІД, Наркотики, Соціальна безпека, СпілкуванняПолезные привычки в питании, которые помогут сохранить молодость
Вопросу долголетия посвящено немало исследований и научных трудов. К регионам-долгожителям относятся греческий остров Икария, высокогорье Сардинии, полуостров Никоя в Коста-Рике, Окинава в Японии и Лома Линда в Калифорнии, США. Что весьма занимательно – у людей, проживающих в этих местах, имеются одинаковые привычки и традиции в питании. Нет, они не считают калории, не принимают витамины и не взвешивают белки. Если проанализировать исследования за последние 100 лет, то можно сделать вывод о том, что едят люди, живущие до ста и более лет. Большую часть рациона должна составлять растительная пища. Цельное зерно и бобовые должны употребляться круглый год. Овощи по сезону необходимо употреблять либо в свежем виде, либо заготавливать впрок. Наиболее благоприятной для долгожительства является листовая зелень. Употреблять мясо нужно не более двух раз в неделю. Мясо не должно составлять основную часть порции. Старайтесь съедать кусочек размером с колоду карт. Частота приема мяса...
0Почему избыточный вес и ожирение у детей вызывают беспокойство?
Последствия нездорового образа жизни в детстве Ожирение у детей связано с повышенной вероятностью преждевременной смерти и инвалидности в зрелом возрасте. Дети с избыточным весом и ожирением склонны к ожирению в зрелом возрасте, и у них с большей вероятностью в более молодом возрасте появятся такие неинфекционные болезни (НИБ), как диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Риск развития большинства НИБ, связанных с ожирением, зависит отчасти от возраста, в котором появилось ожирение, и от того, как долго человек страдает от ожирения. Дети и подростки с ожирением страдают как от недолгих, так и от длительных последствий для здоровья. Среди самых значительных последствий избыточного веса и ожирения на здоровье детей, которые часто становятся очевидными только в зрелом возрасте, можно указать следующие: сердечно-сосудистые заболевания (в основном, болезни сердца и инсульт); диабет; мышечно-скелетные нарушения, особенно остеоартрит; и некоторые виды рака...
0Поширення раку у світі
Різні види раку є однією з основних причин смертності у всьому світі. На лікування раку витрачають мільярди доларів. Про рак відомо, що це не одна хвороба, а, принаймні, 200 – при чому кожна з них має свої симптоми, методи діагностики та лікування. Всесвітня організація охорони здоров’я вважає, що число випадків захворювання на рак зросте у найближчі 20 років на 70%. Що це означає для людства? Нижче наводяться 10 графічних схем, які допоможуть оцінити масштаби розповсюдження цього захворювання. Як вважають британські онкологи, перелік найбільш розповсюджених видів раку мало змінився за останні 40 років Чотири найбільш розповсюджених види раку – легенів, грудей, кишківника та простати – складають 42% усіх випадків захворювань на рак у всьому світі. Такі дані наводить проект Globoscan, який є базою даних, яку веде Міжнародна асоціація реєстрації раку. Рак легенів є найбільш розповсюдженим видом раку у...
0Прагнення до ідеалу. Медики відкрили хворобу здорових людей
Через страх порушити правильний раціон харчування деякі люди відмовляються від решти інтересів у житті та стають психічно неврівноваженими. Учені виявили, що надмірне захоплення здоровим харчуванням може нашкодити людині, повідомляє Shape. Розлад харчової поведінки, коли при найменшому відхиленні від бездоганного раціону з'являється тривога та паніка, називається нервовою орторексією. Правильне харчування допомагає очистити організм, позбутися від зайвих кілограмів, отримати запас енергії на весь день. Популярність вживання здорових продуктів доводять фото в мережі Instagram: багато користувачів публікують знімки фруктових смузі, пропареного чаю, вівсяної каші та свіжих салатів. Проте все має бути в міру. Коли людина зациклюється на тому, чи достатньо якісний куплений нею продукт, і окрім цієї проблеми її більше нічого не хвилює, це дуже небезпечно. Люди, що страждають від орторексії, під час вживання шкідливої їжі відчувають пригніченість і сильне...
0Приоритет — здоровье: пищевые добавки
безопасны ли пищевые добавки?Вид розробки: Відеоматеріали0
Тематика: Харчування, Нездорова дієта, Онкологічні захворювання, Цукровий діабет