Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Нездорова дієта
Датою
Голосів: 2Що відбувається під час серцевого нападу?
Щороку приблизно 7 мільйонів людей по всьому світу вмирають від інфаркту міокарда. Серцево-судинні захворювання, які викликають інфаркти, та інші проблеми на кшталт інсульту, є основними причинами смертності в світі. Так що ж викликає серцевий напад? У відео розглянуто основні причини та способи лікування цієї нещадної хвороби.Вид розробки: Відеоматеріали0
Тематика: Надлишкова вага , Недостатня рухова активність, Нездорова дієта, Серцево-судинні захворювання
Голосів: 1Кожна 5 смерть у світі пов’язана із поганим харчуванням – дослідження
Більше 1,6 мільйона людей у бідних країнах померли протягом 2016 року від діареї, спричиненої забрудненою водою та споживанням неякісної їжі, у той час як 2,4 мільйони людей потерпали від легеневих інфекцій, яких можна було уникнути. Ще 2 мільйони матерів новонароджених загинули через ускладнення під час пологів, чому теж можна було запобігти, повідомляє Українська правда з посиланням на AFP. За даними експертів медичного журналу The Lancet, СНІД та туберкульоз забрали по одному мільйону життів, а малярія – понад 700 тисяч. Гепатит став причиною 1,34 мільйона смертей у 2016 році, що на 22% більше, ніж у 2000-му, звітує ВООЗ. Приблизно 55 мільйонів людей померли у 2016 році, у той час як народилося усього 129 мільйонів. Таким чином, утворилася 74-мільйонна прірва між зростанням смертності та зменшенням рівня народжуваності. Майже третина смертей у 2016-му була спричинена...
0
Голосів: 0Що буде, якщо ви припините їсти [Цікава наука]
Пізнавальний відеролик, в якому ви дізнаєтеся, що відбувається в нашому організмі, коли ви перестаєте їсти.
0
Голосів: 1Програма оздоровлення вчителів у США: як це працює на прикладі однієї школи
Бути вчителем – робота складна, нервова і виснажлива. А до того ж, викладачі, піклуючись про дітлахів, дуже часто забувають про власне самопочуття і здоров’я. В Балтиморському управлінні освіти до проблеми підійшли комплексно, започаткувавши програму оздоровлення вчителів. "У нас є програма схуднення і вчительська програма здоров’я, я теж це організовую. Ми розпочали торік. І вже скинули на 18 людей 136 кіло", - розповідає організаторка вчительскої групи здоров'я Джейн Данаг’ю. Для неї це більше, ніж робота. Навіть упродовж обідньої перерви вона обмінюється із колегами порадами, як корисно харчуватися і залишатися у гарній фізичній формі. Здорове харчування – лише одна складова програми оздоровлення, яку започаткувала Джейн. Вправи – інша. "Сьогодні у нас в програмі – бодіфлоу – це така суміш йоги і пілатесу. У мене був довгий день, але це важливо, тож я й прийшла", - каже Джейн. Речниця...Вид розробки: Відеоматеріали, Публікації0
Тематика: Харчування, Рух та загартування, Надлишкова вага , Недостатня рухова активність, Нездорова дієта, Серцево-судинні захворювання
Голосів: 0Українські діти не знають, що таке здорове харчування
Соціологічне опитування дітей, проведене в рамках проекту «Права дітей: реалії та виклики після 20 років Незалежності» засвідчило, що більшість українських дітей не розуміють, що таке здорове харчування. Зокрема, для дітей 10-13 років питання про здорове харчування взагалі виявилось складним, особливо в контексті порівняння із свої щоденним режимом харчування, оскільки лише чверть впевнена, що їх харчування є «здоровим». Більшість – 74% – не змогли відповісти на це питання. В той же час рівень обізнаності серед дітей вікової групи 16-17 років виявився найвищим, що досить прогнозовано, оскільки діти у цьому віці є більш самостійними, аніж діти 10-13 років, які в питаннях харчування покладаються на батьків. Однак розуміння того, яке харчування є «здоровим», не впливає на щоденне притримування такого раціону – менше половини (47%) вважає своє харчування здоровим, к показало дослідження. Автори дослідження прийшли до висновку, що...
0
Голосів: 0Корисні поради щодо здоров'я дитини
Батьки думають про себе, про свою репутацію, і хочуть щоб їхня дитина була генієм. Ідеалом краси, ідеалом розуму, ідеалом досконалості. Статисти говорять, що 10% людей на землі є інвалідами, з них 20-25 % - діти до 16 років. Цікавим фактом є те, що батьки також впливають на здоров’я своїх дітей. Почну свою розповідь із власної практики (фельдшер). Народилась гарна дівчинка, з нормальною вагою, зростом і т.д. Розвиток дитини в перші дні життя був прекрасний, гармонійний, як я люблю казати, все йшло по класичному розвитку дитини без аномалій та патологій. Тут мамі здалося в 5 місяців, що дитина голодує. І тут почалось. Дитині давали різні продукти молочного складу (магазинні), потім в хід пішли ковбаси та сосиски, а як ми знаємо, організм дитини не здатний перетравлювати таку їжу в такому віці, так як немає достатньої кількості ферментів. Проблеми із здоров'ям не змусили себе чекати, виклик фельдшера додому став частим в тій сім’ї, проблеми з кишечником та...
0
Голосів: 1Как бороться с лишним весом у детей
Если вдуматься, все, что связано с кормлением детей, представляет собой один большой парадокс. Поначалу взрослые прыгают вокруг малыша: «Ну, поешь! Почему ты плохо ешь?» А когда он вырастает, все вдруг меняется: «Ешь поменьше! Соблюдай диету!» Как же кормить ребенка, чтобы он рос здоровым и не страдал от лишнего веса? И если проблема всё же появилась — как бороться с лишним весом у детей? Даём ответы на основные вопросы, задаваемые родителями детскому эндокринологу. 1. В каком возрасте дети могут начать набирать лишний вес? На самом деле проблема ожирения, что называется, не имеет возраста – мы с нею рождаемся и, по сути, она сопровождает нас всю жизнь. Особенно внимательными надо быть родителям, у которых лишний вес является семейной проблемой. Если же у вас в семье с весом все обстоит нормально, следует обратить внимание на классические переходные периоды развития. ♦ От 1-го до 3 лет –...Вид розробки: Публікації0
Тематика: Надлишкова вага , Недостатня рухова активність, Нездорова дієта, Серцево-судинні захворювання
Голосів: 13 ЛЕГКИХ И ПРОСТЫХ СПОСОБА УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ
Срочно займитесь своей памятью, если вы стали забывать самые простые вещи. Например, вспомнить название книги, купить хлеб в магазине или вспомнить нужное слово. Не нужно сразу бежать к врачам, чтобы улучшить свою память или пить лекарства. Необходимо взять себя в руки и сделать элементарные действия, которые не потребуют больших усилий или времени. 1. Избавьтесь от лишнего веса. Выявлено, что лишние килограммы только усиливают снижение познавательной деятельности. Это аргументируется тем, что если у вас слишком большой вес, сердце не справляется, в результате чего головной мозг не получает необходимого питания. Поэтому ухудшение памяти замечается особенно в зрелом возрасте. Есть позитивный эффект, если полные женщины сбрасывают вес – у них замечается улучшение памяти. 2. Правильно питайтесь. В рацион для улучшения памяти необходимо включить оливковое масло, жирную рыбу, орехи, яйца, молоко и мед – они содержат полезные вещества, которые улучшаю...Вид розробки: Публікації0
Тематика: Рух та загартування, Харчування, Недостатня рухова активність, Нездорова дієта
Голосів: 2О школьном питании, фастфуде, вегетарианстве и витаминах
Врач-диетолог рассказывает, почему школьники не хотят есть столовские обеды, а бегут в ларёк за чипсами. Говоря о будущем наших детей, мы готовы часами обсуждать интеллектуальное развитие, школьные программы и педагогические методики, упуская из вида самое главное — здоровье. Фактически мы вспоминаем о нем, когда что-то уже пошло не так, и измученный образованием ребенок внезапно выдаёт аллергию или нечто хроническое. А ведь помочь выдержать учебные нагрузки может просто правильно организованное питание. Как кормить школьника Рекомендации по питанию — дело сугубо индивидуальное. Все мы разные. У нас по-разному работают ферменты. В силу наследственности и влияния внешних факторов по-разному происходит обмен веществ. Нет такого продукта, который был бы вреден или полезен абсолютно всем. Диеты, рекомендующие массово питаться каким-то определенным образом — нелепость, причём способная нанести существенный вред. Как говорили древние: Всё есть...
0
Голосів: 1Продукты, которые "приближают" инфаркт
Ученые из Университета Алабамы пришли к выводу, что жирные блюда и сладкая газированная вода вредят сердечнососудистой системе больше алкоголя. Эксперты провели исследование с участием мужчин и женщин в возрасте от 45 лет и старше. Никто из добровольцев не имел на момент начала исследования проблем с сердечно-сосудистой системой. Ученые провели анализ изменений, протекавших в организме наблюдаемых с 2003 по 2007 годы, информирует news.еizvestia.com. Всех добровольцев разделили на пять групп. Первая группа употребляла много жареной пищи и сладкой газировки. Во второй группе оказались любители полуфабрикатов. В третьей – приверженцы здорового питания, добровольцы из четвертой группы употребляли в пищу много сладкого, а люди из пятой – злоупотребляли алкоголем. У испытуемых из первой группы, привыкшим к жирной пище с газировкой, сердечно-сосудистые заболевания проявлялись в полтора раза чаще, чем у людей, питавшихся правильно. Вредная диета ускоряла...
0
