Актуальные темы: Електронні версії підручників ЗБД
|
Навчально-методичне забезпечення інтегрованого курсу «Здоров’я, безпека та добробут»
|
Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Полезные ссылки
Поиск среди 3718 разработок
Материалы
Рейтингу
Голосов: 2Мотивируем себя к занятиям спортом
Ни для кого не секрет, что все мы очень любим такое слово как «завтра», либо «с понедельника». Так вот, в большинстве случаев это встречается у людей, которые хотят начать заниматься спортом. И как известно, это «завтра» наступает не так скоро. И вот, этот знаменательный день, вы все таки решаете начать занятия с простых упражнений. Но проблема заключается в том, что это желание резко пропадает, как и энергия. На смену приходит лень и нежелание. Занятия спортом уходят на самый дальний план. Возникает такой вопрос: как же, все таки, заставить себя заниматься спортом, не ленясь, и не откладывая все на потом? Так вот, мы ответим вам на этот вопрос. В первую очередь, нужно сделать свой спортивный график. Придерживайтесь его правил, и вскоре это войдет в привычку. Найдите время для тренировки. И выберите приблизительное время, например 12.00 утра. И каждый день в это время, начинайте потихоньку выполнять физические упражнения либо обычную зарядку....
0
Голосов: 27 правил чистого холодильника, которые спасут от отравлений
Многие люди ошибочно думают, что в холоде бактерии не размножаются. Но, есть такие микроорганизмы, которые адаптируются к холодной среде и успешно в ней размножаются и мутируют. Листерии, энтерогеморрагическая кишечная палочка, шигеллы – это неполный список опасных жителей наших холодильников, которые могут привести к тяжелым заболеваниям. Список правил чистоты, которые помогут "выжить" из холодильника опасные бактерии. Шаг 1: Подготовьте для уборки Большой мешок для мусора Ведерко или тазик с теплой водой Соду Наклейки или этикетки для маркировки Мягкую тряпку и полотенце Шаг 2: Устройте продуктам "разборки" Выключите холодильник и уберите из него все продукты. Разместите их на столе и, пока холодильник будет размораживаться, проведите ревизию — без жалости выбросьте все просроченное и испорченное. Также снимите все магниты с дверцы — их нужно промыть в мыльном растворе. Шаг 3: Подготовьте...
0
Голосов: 2Как распознать сахарный диабет?
Сахарный диабет – очень распространённое хроническое заболевание. Основная причина появления недуга – недостаточное количество инсулина в организме, что в конце концов ведёт к ряду других побочных эффектов. Основные симптомы сахарного диабета такие: Учащенное мочеиспускание. Организм в такой способ борется и излишним количеством глюкозы в организме. Именно с этим связаны частые ночные позывы. Вечная жажда. В связи с предыдущим пунктом, а именно частым мочеиспусканием организм пытается и восполнить свои водные запасы, человека постоянно мучит жажда. Быстрое набирание веса без весомой причины. Либо же наоборот, быстрый сброс веса. Вечно занят переработкой глюкозы организм в связи со сбоями поставки в клетки инсулина начинает голодать. Тогда он либо копит жир «про запас» либо «отнимает» белок у мышечной массы. Проблемы с кожей. Шершавость, грубость пигментация, зуд на коже – признак прогрессирующей болезни. Одним из главных...
0
Голосов: 2Рожева стрічка
Ролик знятий для підтримки жінки, яка перенесла операцію по видаленню злоякісної пухлини молочної залози. Відео відображає масштаби підтримки жінок із цим захворюванням.
0
Голосов: 2Физическая активность
Основные факты о физической активности в форме брошюры.
0
Голосов: 2Зависимость от психоактивных веществ
Мифы и факты для людей, определяющих развитие программ профилактики, лечения и социальной поддержки в области зависимости от психоактивных веществ.
0
Голосов: 2Питание и болезни
Многие опасные болезни можно предупредить, просто сменив некоторые пищевые привички.Вид разработки: Статьи0
Тематика: Онкологические заболевания, Питание, Сердечно-сосудистые заболевания, Сахарный диабет
Голосов: 2Пищевые жиры и ваше здоровье
В отношении жиров ошибочно считается, что для обеспечения здорового образа жизни и достижения хорошего внешнего вида надо потреблять пищу, которая вообще не содержит жиров. Но это совершенно не так.
0
Голосов: 2Як правильно харчуватися, щоб схуднути за місяць на 12кг
Поради щодо правильного харчування.
0
Голосов: 2Богатый или бедный?
Притча о способности видеть вещи с другой стороны.
0
