Актуальные темы: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Полезные ссылки
Поиск среди 3715 разработок
Релаксация
СИЛЬНІ РУКИ
Ця проста вправа знімає напругу спини і рук.Вид разработки: Релаксация, Разминки0
Тематика: Недостаточная двигательная активность, Независимо от тематикиСерце-острів
У цій грі діти тренуються розміщувати свої ноги в просторі, який стає все більш тісним. Ця гра також об'єднує дітей і сприяє доброзичливій атмосфері в групі.
0Святкові свічки
Ця гра допоможе дітям врегулювати дихання і автоматично почати глибше дихати. Одночасно діти зможуть розслабити м'язи обличчя.
0Свічка
Палаючі свічки - ідеальний засіб для створення атмосфери спокою і зосередженості. У цій вправі діти залишаються на своїх місцях, ведучий ставить палаючу свічку на стіл. Можна відразу сісти в коло на підлогу.
0Сад почуттів
Діти повинні навести порядок в саду. Сад - це символ природи, яка завжди більша окремої людини. Граючи, діти беруть на себе відповідальність за щось. Вони спостерігають, активно задіявши свої органи почуттів.
0РУХ ОЧИМА
Гімнастика для мозку.
0Розтопити сніговика
Ця фантастична дихальна вправа надає дітям бадьорість і збільшує відчуття сили й енергії.
0РОЗСЛАБЛЕННЯ ЩЕЛЕПИ
Ця вправа розслабляє щелепні м'язи і м'язи обличчя. Таким чином активізується більша частина головного мозку, так як більше 50% моторного та сенсорного відділів кори великих півкуль керують нашою щелепою і ротом.
0РОЗСЛАБЛЕННЯ ОЧЕЙ
Ця вправа послаблює напругу очей, розслабляє очні нерви, крім того, в деякій мірі заспокоює розум. Супроводжує його глибоке дихання освіжає і знімає напругу.
0РОЗСЛАБЛЕНА УВАГА
Це дуже простий спосіб підготувати себе до нової діяльності і до нового об'єкту уваги, особливо після інтенсивної розумової роботи.
0