Полезные ссылки

	Базовые понятия (306)
	Физическое здоровье (252)
	Профилактика неинфекционных заболеваний (1020)
	Профилактика социально опасных заболеваний (174)
	Безопасность (204)
	Социальное благополучие (359)
	Психологическое благополучие (434)
	Учимся жить вместе (373)
	Я исследую мир (35)

Поиск среди 3715 разработок

Тематика

Целевая аудитория
Вид разработки

Рекомендовать на Google

Follow @Eduportal

Главная / Материалы

Интерактивные упражнения

Сортировать по:

Дате Рейтингу Названию Выбору редакции

Голосов: 1
ПРОЧИЩЕННЯ МІЗКІВ
Цей ритуал налаштовує групу на освоєння нового навчального матеріалу.
Вид разработки: Ритуалы открытия/закрытия, Разминки
Тематика: Недостаточная двигательная активность
0
Голосов: 1
СПЛЯЧА ВІСІМКА
Ця вправа розслабляє потиличну мускулатуру, покращує циркуляцію крові і активізує очні м'язи.
Вид разработки: Разминки
Тематика: Недостаточная двигательная активность, Независимо от тематики
0
Голосов: 0
ШВИДКЕ ДИХАННЯ
Цю дихальну техніку Ви можете завжди використовувати в ті моменти, коли треба бути зосередженим і повністю сконцентрованим.
Вид разработки: Релаксация
Тематика: Независимо от тематики
0
Голосов: 0
ПОВІЛЬНЕ ДИХАННЯ
Подібний спосіб дихання - класичне засіб для всіх, хто хоче досягти стану внутрішньої концентрації, відчути спокій або силу.
Вид разработки: Релаксация
Тематика: Независимо от тематики
0
Голосов: 1
ТУПНИ НОЖКОЮ!
Після тривалої сидячої діяльності, а також після пережитого неуспіху або розчарування ця вправу надає зручний випадок відчути твердий ґрунт під ногами, затвердити власну силу і активізувати дихання і кровообіг.
Вид разработки: Разминки
Тематика: Недостаточная двигательная активность, Независимо от тематики
0
Голосов: 1
ХУЛА-ХУП
Можна помітити, що часто м'язи спини і тазу знаходяться в постійній напрузі, і це заважає нам рухатися еластично, легко і вправно. Цю вправу можна повторювати досить часто, поки учасники не будуть робити його вільно.
Вид разработки: Разминки
Тематика: Недостаточная двигательная активность, Независимо от тематики
0
Голосов: 1
СХРЕЩЕННІ РУКИ
Ця вправа розслабляє і призводить до внутрішнього спокою. Цю вправу добре використовувати після дуже напруженої діяльності.
Вид разработки: Разминки
Тематика: Недостаточная двигательная активность, Независимо от тематики
0
Голосов: 2
СЛОН
Ця вправа добре активізує мозочок, але при цьому і інші частини мозку активізуються і координуються між собою. Особливо ефективна ця вправа при роботі з гіперактивними дітьми.
Вид разработки: Разминки
Тематика: Недостаточная двигательная активность, Независимо от тематики
0
Голосов: 1
РАДІСТЬ ПОЛЬОТУ
Ця проста вправа покращує циркуляцію крові у верхній частині тулуба, змушує працювати м'язи рук і плечей і поглиблює дихання.
Вид разработки: Разминки
Тематика: Недостаточная двигательная активность, Независимо от тематики
0
Голосов: 0
ТРИМАЙ ГОЛОВУ
Такі тихі паузи важливі, особливо як висновок інтенсивного навчального процесу, під час якого учасники витратили багато творчої енергії.
Вид разработки: Релаксация
Тематика: Независимо от тематики
0