Актуальные темы: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Полезные ссылки
Поиск среди 3715 разработок
Профилактика неинфекционных заболеваний
Як організму шкодять енергетики?
Як організму шкодять енергетики. У наші дні все більшу популярність здобувають енергетичні напої. Вони можуть продаватися скрізь — в барах і нічних клубах, в магазинах або кіосках, і навіть в тих місцях, де їх вже ніяк не варто очікувати, — у фітнес-клубах або тренажерних залах. Якщо вірити рекламі, енергетики додають сил, забезпечують бадьорість і відмінне самопочуття, що дає можливість довгий час бути активним не випробовувати втоми. Однак про шкоду подібних стимуляторів немає ні слова. Енергетичні напої особливо популярні серед молоді. Їх вживають студенти перед сесією, офісні працівники, втомлені водії або тусовщики. Зазвичай енергетики продаються в алюмінієвих баночках по 0,33 або 0,5 л. За смаком вони нагадують звичайну солодку газовану воду з досить приємним ароматом. При їх вживанні мало хто замислюється про те, що ховається всередині енергетика. Однак найчастіше їх вживання призводить до суттєвих проблем зі здоров’ям. Енергетики можуть бути...
0Як впливає на організм фастфуд, кава та пиво. Інфографіка.
Іноді за неймовірним смаком "ховається" вражаюча шкода для внутрішніх органів. Щоденно українці споживають різноманітну їжу, навіть не здогадуючись про її дію на організм. Ранкова кава або швидкий перекус у фастфуді безпосередньо впливають на роботу організму та здоров'я людини. ТСН.ua зібрав дослідження про поступову реакцію організму на каву, пиво, Біг Мак, Coca-Cola та енергетичний напій в коротких інфографіках. Кава не тільки надає енергію зранку, але й впливає на силу м'язів та зір. Більш того, під дією кави жири спалюються навіть, якщо не рухатися. Проте вживання напою сильно збільшує навантаження на серце та судини. Пиво певний час дає відчуття щастя та інших приємних емоцій. Проте, у той же час, поки у голові - "приємний туман", внутрішні органі щосили намагаються позбутися алкоголю: шлунок намагається створити "пробоїну" у собі ж, а печінка витрачає ресурси на перетворення алкоголю на воду. Coca-Cola діє як слабкий...
1Як активне, так і пасивне паління підвищують ризик безпліддя і ранньої менопаузи
Не тільки активне, а й пасивне жіноче паління можуть призвести до безпліддя і раннього клімаксу. Про це свідчить нове дослідження американських учених. Науковці з Інституту раку Розуелла Парка в Буффало на чолі з Ендрю Хайлендом проаналізували дані про 88,732 жінок – учасниць програми Women's Health Initiative (WHI) ("Ініціатива в ім'я здоров'я жінки") в 1993 і 1998 роках, коли їм було від 50 до 79 років. Як випливає з заповнених жінками анкет, 15% з них мали діагноз "безпліддя" (нездатність завагітніти протягом року і більше), у 45% був діагностований ранній клімакс (припинення менструації у віці до 50 років). Виявилося, що в групі активних курців безпліддя зустрічалося на 14% частіше, ніж у жінок, які ніколи не палили, а ранній клімакс – на 26% частіше. У групі учасниць, що зазнавали пасивного паління, було на 18% більше жінок з такими діагнозами, ніж серед тих, які не палили.
0Яблучна естафета
гра для зняття фізичної напруги.
0Я це вмію!
Виконуючи цю вправу, діти отримують можливість продемонструвати іншим те, що вони вміють добре робити. Крім того, воно допомагає сформувати позитивне ставлення до вмінь інших дітей.
0Я тут!
Ця гра сприяє розвитку у дітей вміння локалізувати звуки. Проста структура гри допомагає групі розслабитися і зібратися.
0Я кіт Мур-мур
У цій грі діти повинні копіювати рухи різних тварин і звуків, які вони видають. Гра чудово підходить для «розігріву» або для знайомства. У звичайній груповій роботі вона дає можливість сфокусувати увагу дітей.
0Я бачу, що ...
В процесі цієї гри діти багато рухаються, демонструючи свою фантазію. Крім того, ритуальні елементи гри підсилюють почуття приналежності до групи і створюють особливу атмосферу
0Юю
Это упражнение способствует процессу овладения алфавитом более ярким, запоминающимся и здоровье сберегающим.
0Энергетические напитки
Подробно о составе и влиянии данных компонентов на органы и системы человека.
0