Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Матеріали
Голосів: 0Глутамат и другие добавки
Наглядно о том, что мы едим на самом деле.
0
Голосів: 0У ВООЗ назвали трьох "вбивць" наступних поколінь європейців
Наступні покоління європейців можуть жити менше за попередні, якщо проблемам здорового способу життя не приділятимуть достатньої уваги. Проблема ожиріння стає дедалі гострішою. Алкоголь, тютюн і зайва вага загрожують рівню тривалості життя в Європі Споживання алкоголю, паління й ожиріння загрожують жителям Європи. Такого висновку дійшла Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) у своєму дослідженні про стан здоров'я європейців, оприлюдненому 23 вересня в Лондоні, передає dw.com. Згідно з даними ВООЗ, Європі може загрожувати зниження середньої тривалості життя. "Якщо рівень куріння і вживання алкоголю та ожиріння не знижуватиметься, ми можемо поставити під удар досягнуті успіхи в збільшенні середньої тривалості життя - це означає, що наступне покоління може мати коротше життя, ніж у нас", - заявила представниця ВООЗ Клаудія Штайн. Хоча рівень вживання тютюну та алкоголю зменшився в багатьох частинах Європи, він все ще залишається вищим, ніж у інших регіонах світу....
0
Голосів: 1Пассивное курение
Табачный дым вредит здоровью не только курильщика, но и окружающих его людей. Хотя обычно курильщики стараются избавить других от дыма, большинство людей не знает, что 80% ядовитого табачного дыма невидимо. Более того, поскольку легкие некурящего человека чувствительны и непривычны к табачному дыму, эту опасность зачастую недооценивают. Пассивное курение также называют курением против воли или пребыванием в среде, загрязненной табачным дымом. Активное курение человек сознательно потребляет табачные изделия. Пассивное курение некурящий человек находится в среде, загрязненной табачным дымом. Загрязнениями табачным дымом называют выдыхаемый курильщиком ядовитый дым, выходящий из сигареты дым с ядовитыми табачными химикатами, а также осевшие на поверхностях ядовитые химические частицы, возникшие при сгорании табачного дыма и отделяющиеся от мебели и пола. Опасность пассивного курения связана и с потреблением иных курительных продуктов, схожих с...
0
Голосів: 0ВОЗ: Россияне курят больше всех в Европе
Россия лидирует среди европейских стран по курению, сообщает Всемирная организация здравоохранения. Литва и Беларусь занимают первые места в Европе по количеству самоубийств. Россия опережает по курению все остальные страны Европы. К такому выводу пришла Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в докладе о состоянии здоровья европейцев, опубликованном в среду, 23 сентября. На втором месте по числу курильщиков - Грузия, за ней следует Греция. Меньше всего курят в Дании и Исландии, а Германия занимает место в середине списка. По оценкам ВОЗ, в Европе в целом курит около 30 процентов населения. Авторы доклада отмечают, что это свидетельствует о сокращении общего потребления табака на европейском континенте и частично связывают это с запретами на курение, повышением цен на табак и продажей табачных изделий в упаковках с устрашающими фотографиями последствий курения. ВОЗ констатирует снижение уровня смертности в Европе, хотя европейцы по-прежнему слишком...
0
Голосів: 0Дома, в машине или на улице?
Курение дома Люди ошибочно считают, что курение в отдалении от других – у открытого окна, под вытяжкой на кухне или на балконе с открытой дверью – защищает некурящих от табачного дыма. Но следует учитывать, что 80% ядовитого табачного дыма невидимо и легко переносится обратно в комнату. При курении у открытого окна или под кухонной вытяжкой ядовитый табачный дым не устраняется из комнаты, канцерогенные химикаты и отравленные газы остаются в помещении. Также ядовитый сигаретный дым и его загрязняющие частички оседают на волосах и одежде курильщика и возвращаются в комнату вместе с ним, вредя здоровью всех находящихся там людей. При курении в комнате не поможет ее проветривание и вентиляция. Опасные химикаты могут на много месяцев осесть на одежде, мебели и коврах, незаметно влияя на здоровье. Курение в машине При курении в машине надолго загрязняется воздух, влияя на здоровье всех, кто там находится. Сохранить чистоту воздуха при курении в машине не поможет...
0
Голосів: 0Опасность пассивного курения при потреблении табачных изделий
Табачный дым образуется при курении в процессе сгорания табака, в ходе чего выделяется более 4000 химических веществ и соединений. Больше всего вредят здоровью никотин, угарный газ, смолы, соли тяжелых металлов и остаточные вещества, возникшие при сгорании. Более 40 химических соединений вызывают или способствуют онкологическим заболеваниям. Помимо вызывающего зависимость никотина, с табачным дымом как при активном, так и при пассивном курении в организм попадает множество химических соединений. Источники опасности пассивного курения Потребление табака не является физиологической потребностью, данной нам природой. У человеческого организма нет естественных защитных механизмов от никотина и прочих возникающих при потреблении табака ядов, в числе которых есть и канцерогены.
0
Голосів: 0Влияние на детей и беременных пассивного курения
Пассивное курение сильнее всего влияет на здоровье детей, ведь частота их дыхания выше, а организм только развивается. У детей нет природных механизмов защиты от никотина и ядов, возникающих при потреблении табака, поэтому ядовитые вещества дольше остаются в детском организме. Дети наиболее беззащитны перед табачным дымом. Малыш еще не умеет сам отойти от курильщика или выйти из накуренной комнаты, поэтому остается под самым сильным и продолжительным влиянием химикатов. У детей больных астмой, чьи родители курят в их присутствии, тяжелые приступы проявляются наиболее часто. У детей, чьи родители курят в их присутствии, чаше наблюдаются ушные инфекции. Эти проблемы со здоровьем продолжаются и во взрослом возрасте. Нельзя курить в присутствии детей, даже если вы вместе находитесь на свежем воздухе. Особенной опасности подвергаются младенцы и малыши. Для иллюстрации можно привести случаи, когда родители курят, гуляя с лежащим в коляске младенцем. Родители также должны знать,...
0
Голосів: 0Советы
Что можно предпринять для защиты от пассивного курения? Курильщикам Некурящим Доверяйте обонянию некурящих. Ваше обоняние ухудшено из-за постоянного потребления табака. Если кто-то сделает вам замечание, отойдите с сигаретой подальше от людей. В машине нельзя курить независимо от того, что в машине в это время нет других людей. Покурите на улице перед тем, как поехать или во время остановки. Не давайте и другим курить в машине. Куря во дворе, не стойте рядом с входом или под открытым окном, отойдите не менее чем на 5 метров. Если вы уверены, что еще не готовы бросить курить, то ни в коем случае не курите во внутренних помещениях, включая под вытяжкой или у открытого окна! Выходите на улицу, чтобы покурить. Если вы курите и хотите оградить от дыма окружающих вас людей, то лучший способ для этого – отказаться от курения. Почитайте о возможностях отказа...
0
Голосів: 0Не начинай!
Ты наверняка знаешь, что большинство молодых сегодня не курят. И все же среди 16-24-летних ежедневные курильщики составляют 21,9%. Мы верим, что нынешнее молодое поколение сможет положить конец никотиновой зависимости. Курение давно вышло из моды! Причины по которым не стоит начинать: Различное влияние на здоровье. Многие считают, что ущерб и риски для здоровья от курения проявляются только после долгих лет курения, но на самом деле табак начинает на тебя влиять сразу. Твои обоняние и вкус быстро ухудшаются, зубы и кончики пальцев тоже быстро меняют свой цвет. Если хочешь полностью узнать, что происходит с твоим организмом при курении, посмотри сюда. Поиск друзей. Поскольку подавляющее большинство молодых не курит, а некурящим обычно мешает запах сигарет, то твое курение может стать препятствием при поиске новых друзей и знакомых. Поскольку курение давно перестало быть модным, то отказ от него может быть важным фактором как при поиске друзей, так и на романтических...
0- Голосів: 0
Как сказать НЕТ?
Как сказать нет и как помочь другим бросить? Если какой-нибудь друг или знакомый предлагает тебе сигарету, кальян, снюс или еще что-то, может показаться, что отказаться сложно, даже если хочется. Сказать «Нет» проще, чем тебе кажется. Подумай, кто имеет власть над тобой – твои друзья/знакомые, или ты принимаешь решения самостоятельно? Если возникнет подобная ситуация, прежде всего важно сохранять уверенность в себе. Сохранить уверенность будет легче, если ты ответишь, выпрямив спину и глядя другу в глаза. Проще всего сказать твердо, но вежливо: «Спасибо, я не курю.» Если тебе кажется, что это слишком скучный ответ, ты можешь попробовать более остроумный вариант, например: «Спасибо, сейчас не хочу, но спроси меня снова, скажем… через 10 000 лет.» Ты также можешь сослаться на спорт и сказать: «У меня строгое расписание тренировок, сигареты туда никак не входят.» Разумеется, ты можешь привести в пример и бросившего...
0
Попередні
