Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Публікації
Длительность жизни современных людей зависит от двух факторов
Продолжительность жизни связывают с целым рядом факторов внешнего влияния, однако главными из них являются два. Именно от их интенсивности, как показало новое исследование в США, зависит наступление преждевременной смерти. Медики объявили, что два основных фактора в современном мире приводят к ранней смерти, сообщил MIGnews.com. Согласно результатам нового исследования, основными причинами сокращения долготы жизни у нынешних поколений являются слишком большой избыточный вес и никотиновая зависимость. Исследователями были изучены данные более 3600 человек, находившимся ко времени начала наблюдений в возрасте от 45 до 64 лет. За то время, пока длился проект, 51% участников эксперимента умерли от заболеваний сердечно-сосудистой системы, 27% — от злокачественных опухолей. «Нами было установлено, что риск преждевременной смерти значительно возрастал, если участники исследования страдали от лишнего веса и имели такую вредную привычку, как курение», — сообщили...
0Как защитить ребенка от насилия в саду и школе
90% детей, которые подвергаются насилию (психическому и физическому) со стороны педагогов, не имеют поддержки в семье. Поддержите! Дети не чувствуют себя защищенными, что и считывают учитель или воспитатель. Ребенок, который знает, что папа и мама всегда выслушают, поверят и встанут за него стеной, ведет себя уверенно. А если он никогда не подвергался оскорблениям и побоям дома, то он не потерпит этого и от других взрослых. Не зря детей аристократов запрещалось наказывать физически: только лишать сладкого или сажать одних в комнату на время для раздумий. Лишь так формируется чувство собственного достоинства. А насилие ли это? «Меня Марья Ивановна не любит!» – жалуется карапуз, размазывая слезы. Бесполезно уверять, что это не так. Спросите ребенка, любит ли его продавщица из соседнего магазина. Нет? Так почему же он из-за этого не плачет? Увидели в глазах сына или дочери понимание, а следом улыбку над детской обидой? Отлично! Они усвоили, что никто,...
0Почему долго спать по выходным опасно для здоровья?
Кто из нас не может дождаться выходных, чтобы отоспаться? Ведь в будние дни мы, чаще всего, ложимся в кровать поздно, а вскакиваем еще до 7 часов утра. А на выходных никуда не нужно торопиться, можно и поспать… Но ученые University of Pittsburgh (Питтсбургский Университет) в США, так не считают. Они уверены, что привычка спать подольше по выходным опасна для здоровья. Специалисты Университета в размещенной в медицинском издании Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism статье утверждают, что люди, которые любят поспать на выходных, более склонны к развитию таких заболеваний, как сахарный диабет и проблемы с сердцем и сосудами. Они уверены, что даже небольшое отклонение от привычного графика сна, для нашего организма чревато развитием различных проблем со здоровьем. Для своего исследования ученые выбрали людей среднего возраста, которые все время просыпались по утрам в разное время (на выходных они спали дольше обычного на пару часов). Оказалось, что у них в крови...
0Врачи назвали топ-7 полезных продуктов, которые мы едим неправильно
Эти популярные полезные продукты присутствуют в рационе каждого человека, и почти каждый из нас готовит их неправильно! А значит, мы не получаем достаточного количества ценных веществ из привычных продуктов, которые включаем в здоровое меню. Начни питаться правильно! Есть много факторов, влияющих на сохранение полезных составляющих в продуктах питания: подготовка и приготовление — самые важные. Естественно, выбирать нужно тщательно, хранить по правилам. Но если в итоге ты свой экологически чистый картофель зажаришь, а не запечешь, то пользы не будет. Теперь готовим по-новому, едим по-новому и получаем гораздо больше здоровья! 1. Морковь Оказывается, морковь, которую мы с удовольствием нарезаем в суп, будет гораздо полезнее, если сварить ее целиком. Приготовленная таким образом морковь сохраняет каротиноиды и позволяет им легче усвоиться. 2. Чай Как это ни печально, традиционный английский чай с молоком лишает черный чай всей той пользы, который он может...
0Что защищает женщин от диабета?
В исследовании, проведенном учеными из организации Kaiser Permanente, приняли участие более 900 матерей, во время беременности страдавших от гестационного диабета (сахарного диабета беременных). Специалисты разделили участниц на 5 групп. У 12% женщин примерно через два года после родов развился сахарный диабет 2 типа. Исследователи обнаружили: у участниц, которые кормили детей только грудью, риск развития диабета 2 типа оказался на 54% ниже по сравнению с женщинами, кормившими детей исключительно молочными смесями. Правда, ученые пока не могут объяснить обнаруженную связь. Между тем, грудное вскармливание имеет ряд других преимуществ для матерей, информирует news.еizvestia.com. Например, кормление грудью снижает у женщин риск преждевременной смерти. По данным предыдущих исследований, оно защищает от рака молочной железы. Ученые предполагают: дело в том, что уровень эстрогена (гормона, связанного с раком груди) падает, когда женщина кормит ребенка грудью. Или грудное...
0Когда курение отца влияет на развитие рака у ребенка? Новые исследования...
Прочитай о новых исследованиях в сфере онкологии и причин ее возникновения… Курение отца влияет на развитие рака у ребенка. Онкологические заболевания, особенно когда они касаются детей, очень сложный и болезненный вопрос, который беспокоит многих ученых и поддерживается на государственном уровне. Специалисты, работающие над проблемойдетской онкологии, самой важной частью работы считают определение причин возникновения рака. Теорий на этот счет очень много. Ученые Корнелльского университета пришли к выводу, что курение отца в период зачатия ребенка значительно повышает вероятность развития рака у малыша. Курение - вред, это знают все! Но эта неутешительная тенденция сохраняется даже в том случае, если мама ребенка не курит. Эти данные заставили пересмотреть свое пристрастие к табачным изделиям уже не одного мужчину, планирующего стать отцом. И, несмотря на то, что причины этой взаимосвязи еще определяются, стоит прислушаться к мнению ученых и быть...
010 фактов о раке, которые важно знать каждому
Рак – это общее обозначение большой группы болезней, которые могут поражать любую часть тела. Заболеть раком могут люди в любом возрасте и в любой точке мира. Узнай подробности... Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака. Раком может заболеть любой человек — молодой и старый, богатый и бедный, мужчина, женщина и ребенок. Рак представляет огромное бремя для пациентов, их семей и общества. Он является одной из ведущих причин смерти в мире, особенно в развивающихся странах. Однако многих из этих случаев смерти можно избежать. Более 30% всех случаев смерти от рака можно предотвратить благодаря здоровому образу жизни и иммунизации против инфекций, которые могут вызвать рак, такие как вирус гепатита В ивирус...Вид розробки: Публікації0
Тематика: Алкоголь, Недостатня рухова активність, Нездорова дієта, Онкологічні захворювання, ТютюнИз-за курения люди становятся глупей
Новое исследование, проведенное учеными из Университета Эдинбурга, показало, что курение ускоряет процесс старения мозга. Курильщикам сложно принимать решения, планировать и решать проблемы. Но есть и хорошая новость. Бросив курить, человек может поумнеть, сообщает The New Indian Express. Специалисты выяснили: у курильщиков процесс возрастного истончения коры головного мозга протекает быстрее. Мозговая кора связана со многими функциями, включая внимание, память и речь. Скорость старения мозга у куривших добровольцев оказалась в два раза выше, чем было обнаружено в предыдущих исследованиях. Также исследование показало, что после отказа от вредной привычки толщина коры может восстановиться. У участников исследования, бросивших курить некоторое время назад, мозговая кора была толще, чем у тех, кто бросил не так давно. То есть, у курильщиков есть шанс все исправить.
0Як боротися з бажанням дитини постійно дивитися мультики?
З такою проблемою зіштовхуються багато родин. Дійсно, сучасні мультики дуже приваблюють дітей. Вони годинами сиділи б перед екранами. Час перед комп'ютером або телевізором має бути дозованим та обмеженим задля здоров'я дитини. Крім того, постійно переглядаючи мультфільми, дитина занурюється у віртуальний, НЕРЕАЛЬНИЙ світ, починає жити в ньому. Так формуються залежності від комп'ютера та інтернету. Довкілля з його менш яскравими та менш динамічними подіями стає дитині нецікавим. Дитина може проміняти спілкування з друзями на перегляд чергового мультфільму. Ось кілька порад, як відволікти дитину від телевізора. Передусім, важливо, щоб діяло правило щодо тривалості перегляду мультфільмів. Варто встановити ліміт, наприклад, 30 хвилин на день, і не відступати від нього за жодних обставин. Можна використовувати пісочний годинник. За деякий час, зазвичай, за тиждень-два, якщо ви не будете порушувати це правило, дитина звикне. Звісно, будуть спроби змусити вас ввімкнути ще, але...
0Здоровый образ жизни: эксперты развенчали популярные мифы
Многие популярные тренды из области здорового образа жизни, которые сложились в последнее время, - на самом деле не приносят никакой пользы человеку. Об этом заявили исследователи из США, призвавшие обдуманно относиться к новомодным веяниям. «Увлеченность медицинскими трендами может опустошить кошелек и подорвать здоровье», - убеждены специалисты. Представители Американской диетической ассоциации развенчали несколько «здоровых» трендов, которые успели стать массовыми в наше время. Одним из таких опасных увлечений они считают кубики пресса на животе у женщин, ставшие сегодня чем-то вроде эталона красивого здорового тела. По словам экспертов, образование кубиков на животе связано с длительным процессом, который требует долгого периода умеренных физических нагрузок и сбалансированного питания, - в противном случае резко возрастает риск гормонального сбоя, аменореи (отсутствия менструаций) и гастритов. Но даже в случае старательных тренировок кубики...
0