Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Релаксація
Позіхання
Ця гра - прекрасна можливість для дітей повністю розслабитися.
0ПОЗІХАННЯ
Масаж щелепної мускулатури веде до розслаблення всього обличчя, так що після цього людина може краще бачити, чути і говорити. Це класична вправа, яка може застосовуватися як завгодно часто.
0Полиця
У цій вправі ми знайомимо дітей з технікою «першої допомоги» для нейтралізації емоційних наслідків стресу, перш ніж вони подумають чи обговорюватимуть з іншими можливості усунення самих причин стресу.
0Прекрасний сад
У цій вправі діти вчаться мислити метафорично і намагаються висловити важливі аспекти своєї особистості.
0Придумайте історію
У цій вправі діти відкриють для себе новий спосіб складати їх.
0Пробка від пляшки в морі
Вправа для розслаблення.
0Раковина
Дітям потрібні міцні кордони, за якими вони будуть почувати себе захищеними і невразливими.
0Рахуємо до двадцяти
Ця вправа може виявитися важчою, ніж здається на перший погляд. Діти можуть виконати завдання тільки тоді, коли вони добре знають один одного, здатні слухати, знаходяться в розслабленому стані.
0РЕГУЛЯТОР ЗВУКУ
Ця вібрація розкріпачує голос, робить його більш м'яким, освіжає мозок. Вимовні таким чином голосні служать найдієвішим масажем, який можна «зробити» своєму мозку.
0Релаксаційна пауза «Формування звичок»
Вправа, що допоможе розслабитись, поступово відмовитись від шкідливих звичок. Надасть базову інформацію про формування навичок.
0