Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Релаксація
Игры, которые помогут снять стресс и напряжение у малыша
В этот статье представлены несколько игр, которые помогут снять стресс и напряжение у вашего малыша. Мы не можем оградить ребенка, от всего, что может вызвать у него переживания, тревогу, но мы можем помочь малышу пережить стрессовые события. В этот статье представлены несколько игр, которые помогут снять стресс и напряжение у вашего малыша. 1. Гирлянда. Эта маленькая практика, хороша для застенчивых и стеснительных деток. Из разноцветной бумаги вырезаем гирлянду-человечков. Можно нарисовать рожицы, мордочки, написать имена родственников, друзей или детей из группы. Таким образом, мы создаем атмосферу — мы вместе. 2. Весь негатив в небо! Прошлый опыт сложно отпустить. Человек, переживший травму или потерю может начинать «цепляться» за то, что считает важным и дорогим. Нам нужна метафора «отпускания с радостью» — шарики. Отпускаем в небо шарики, пускаем кораблики по реке, отпускаем китайские фонарики… 3. Рисуем...
1Кого б я з'їв
У цій вправі ми будемо писати на банані. Банан прекрасно підходить для того, що б на ньому написати вірш про людину, яку ми «хочемо з'їсти». Це ще одна можливість самовираження з використанням гумору.
0Колискова для мене
У цій вправі діти зможуть усвідомити, що змушує їх нервувати, дратуватися чи бентежитися, і в якості «ліків» напишуть самим собі колискову.
0Колка дров
Це чудова розслаблююча вправа, яку добре проводити восени.
0Коло, написане крейдою
Гра допомагає дітям розслабити м'язи ніг і ступень.
0КОЛЬОРИ
Це дуже гарна, творча задача, яка дає широкий простір для самовираження.
1КОМАРИКИ
Це чудова «голосова» вправа, вона додасть учасникам Вашої групи свіжі сили.
0Коробка щастя
У житті будь-якої дитини є ситуації, які роблять її щасливою, є враження, події за які вона вдячна долі. Завдання цієї вправи згадати про них.
0Легкий, як пір'їнка
У цій вправі діти концентруються на своєму диханні і намагаються дихати глибше.
0Літак
У цій вправі ми використовуємо метафору літаків, для того щоб діти спробували врівноважити свою потребу в свободі і потребу в самоконтролі.
0