Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Релаксація
«Сердечне» бажання
У цій вправі, мова піде про бажаннях. Спочатку діти повинні скласти список своїх бажань, а потім їм потрібно вирішити, які ж бажання дійсно важливі для них.
0«НАМАСТЕ»
Намасте» - медитативна вправа, яка приносить внутрішнє заспокоєння, почуття концентрації і внутрішньої сили. Воно може використовуватися після інтенсивного трудового дня.
0Якою твариною я б хотів бути?
У цій вправі діти експериментують зі своїми знайомими і незнайомими якостями, рисами характеру, бажаннями і схильностями.
0Який я?
Ця гра оригінальним способом допомагає дитині розвинути власні уявлення про себе.
0ЩО ЦЕ ТИ ЗАРАЗ РОБИШ?
Ця гра підбадьорить самих втомлених учасників.
0Щасливі спогади
Мета вправи - розвиток здібності дітей бути щасливими. Для цього потрібно іноді згадувати про свій позитивний досвід. Це породжує вдячність, яка, в свою чергу, підсилює наші можливості бути щасливими.
0ШШШ…
Це коротка вправа, яка активізує дихання, слух і голос. Увага концентрується, а вироблені під час гри звуки освіжають мозок.
0ШВИДКЕ ДИХАННЯ
Цю дихальну техніку Ви можете завжди використовувати в ті моменти, коли треба бути зосередженим і повністю сконцентрованим.
0Чотири пальці
У цій вправі використовуються так звані якорі, що викликають позитивні асоціації та дозволяють миттєво увійти в стан емоційного розслаблення. В якості якорів використовуються пальці ведучої руки.
0Чорнильні плями
У цій вправі немає спочатку заданої теми і діти абсолютно вільні у своїй творчості.
0