Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Релаксація
Кого б я з'їв
У цій вправі ми будемо писати на банані. Банан прекрасно підходить для того, що б на ньому написати вірш про людину, яку ми «хочемо з'їсти». Це ще одна можливість самовираження з використанням гумору.
0Вправа «Теплий, як сонце, легкий, як подих»
Ця гра - прекрасний лікувальний засіб, яка допоможе дітям знайти повноту відчуттів і відчувати себе "райдужним".
0Добрая фея
В этом коротком упражнении добрая фея — символ любви к себе.
0Дихаємо разом!
Завдяки цій простій вправі діти зможуть отримати заряд бадьорості та відчути себе частиною колективу. Синхронне дихання - прекрасна можливість швидко налаштуватися на іншу людину.
0Дерево
Ця вправа особливо корисна дітям, які відчувають, що їх образили або пред'явили до них надмірні вимоги. Вона спрямована на розвиток внутрішньої сили та оптимізму.
0Голос тіла
У цій вправі діти вчаться розуміти мову власного тіла, вони говорять від імені кожної частини свого тіла. Діти повинні сприймати своє тіло так само серйозно, як розум і почуття. Вправа починається з занурення у власну фантазію.
0Гарні думки
У цій фантастичній подорожі ми відкриваємо шлях позитивним думкам, надії та оптимізму.
0Вправа «Бесіда з деревом»
Ця гра подарує дітям переживання гармонії, краси і любові до природи.
0Вісім свічок
Старші діти зможуть використовувати цей метод розслаблення самостійно. Наприкінці вправи нагадайте дітям, що вони можуть використовувати його кожен раз, коли виникне необхідність.
0Чарівний напій
Дітям знайоме переживання, коли їх виключають з якогось цікавого процесу через малий вік. Вони із задоволенням взяли б участь у діяльності старших братів і сестер або дорослих. Це було б можливо, якби вміли перетворюватися в невидимок.
0