Актуальні теми: Електронні версії підручників ЗБД
|
Навчально-методичне забезпечення інтегрованого курсу «Здоров’я, безпека та добробут»
|
Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3718 розробок
Релаксація

Кого б я з'їв
У цій вправі ми будемо писати на банані. Банан прекрасно підходить для того, що б на ньому написати вірш про людину, яку ми «хочемо з'їсти». Це ще одна можливість самовираження з використанням гумору.
0
Вправа «Теплий, як сонце, легкий, як подих»
Ця гра - прекрасний лікувальний засіб, яка допоможе дітям знайти повноту відчуттів і відчувати себе "райдужним".
0
Добрая фея
В этом коротком упражнении добрая фея — символ любви к себе.
0
Дихаємо разом!
Завдяки цій простій вправі діти зможуть отримати заряд бадьорості та відчути себе частиною колективу. Синхронне дихання - прекрасна можливість швидко налаштуватися на іншу людину.
0
Дерево
Ця вправа особливо корисна дітям, які відчувають, що їх образили або пред'явили до них надмірні вимоги. Вона спрямована на розвиток внутрішньої сили та оптимізму.
0
Голос тіла
У цій вправі діти вчаться розуміти мову власного тіла, вони говорять від імені кожної частини свого тіла. Діти повинні сприймати своє тіло так само серйозно, як розум і почуття. Вправа починається з занурення у власну фантазію.
0
Гарні думки
У цій фантастичній подорожі ми відкриваємо шлях позитивним думкам, надії та оптимізму.
0
Вправа «Бесіда з деревом»
Ця гра подарує дітям переживання гармонії, краси і любові до природи.
0
Вісім свічок
Старші діти зможуть використовувати цей метод розслаблення самостійно. Наприкінці вправи нагадайте дітям, що вони можуть використовувати його кожен раз, коли виникне необхідність.
0
Чарівний напій
Дітям знайоме переживання, коли їх виключають з якогось цікавого процесу через малий вік. Вони із задоволенням взяли б участь у діяльності старших братів і сестер або дорослих. Це було б можливо, якби вміли перетворюватися в невидимок.
0


Датою
Попередні
