Актуальні теми: Електронні версії підручників ЗБД
|
Навчально-методичне забезпечення інтегрованого курсу «Здоров’я, безпека та добробут»
|
Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3718 розробок
Фізичне здоров'я
Назві
Голосів: 0Скільки води треба пити дітям щодня. Інфографіка
Згідно з дослідженнями, понад 60% дітей шкільного віку страждають від зневоднення різного ступеня через те, що випивають недостатньо води.Звісно, протягом дня дитина може пити чай, сік та інші напої, однак звичайна вода також обов’язково потрібна у раціоні дитини. Рекомендований режим пиття для дітей 5-10 років є таким:
0
Голосів: 1Сбалансированное питание: 5 важных правил
Сбалансированное питание – основа здорового образа жизни. В затяжной холодный период все сложнее найти витамины и полезные микроэлементы в продуктах питания. Но все-таки не стоит питаться «на скорую руку», ведь это приведет к ухудшению состояния кожи, волос и ногтей. Важно организовать правильное питание, чтобы сохранить хорошую фигуру и отличное самочувствие до весны. Вот несколько правил, соблюдая которые можно добиться хороших результатов. 1. Многие питаются от случая к случаю. Но одним из самых главных правил сбалансированного питания является установление четкого графика завтраков, обедов и ужинов. Перерыв между приемами пищи должен быть не менее 4 часов. Также нужно разделить все питание на порции, т.е. за завтраком мы должны съедать 30-35 % суточных калорий, в обеденное время – 40% и за ужином – 25-30%. Это обусловлено особенностями человеческого организма. В связи с этим утренние блюда должны быть легкими и малообъемными (крупы,...
0
Голосів: 1Сахар и здоровье
Горькая правда о сахаре и его влиянии на наше здоровье.
2
Голосів: 1Сахар и Ваше здоровье
Сахар как естественный источник энергии, несомненно, необходим организму, но только в небольших количествах. А большинство людей едят слишком много сахара.Вид розробки: Публікації0
Тематика: Надлишкова вага , Харчування, Серцево-судинні захворювання, Цукровий діабет
Голосів: 2Рухова Активність і Загартовування Стимул Здорового Життя
репортаж.
0
Голосів: 3Рухова Активність і Загартовування
поняття про загартування та його види.
2
Голосів: 8Рухливі ігри для сучасної школи
методичний посібник із описом рухливих ігор для школярів та рекомендаціями, щодо їх проведення.
7
Голосів: 2Рухливі ігри
короткі руханки, які можна використовувати на будь-якому уроці.
1
Голосів: 2Руханка «У оленя є свій дім»/«У оленя дом большой» (укр., рос.)
Чудова позитивна руханка, яку можна проводити у будь-яких умовах (у класі, тренінговому кабінеті, поза приміщенням і т.д.) Після того, як діти вивчили слова та рухи, можна зробити змагання, поступово прискорюючи темп пісні. Перемагає той, хто довше всіх не зіб'ється. У прикріпленому файлі - рухи та слова до пісні українською та російською мовами, а саму пісню можна завантажити за посиланням: http://185.60.135.52/music-31260-u-olenja-sv-j-d-m_masovka.html
1
Голосів: 2Руханка «Приймаємо душ»
Вправа для того, щоб зняти м’язову та емоційну напругу, закріпити правила гігієни прийому душу. Підходить для тренінгів на тематику гігієни.
1
