Актуальні теми: Як поводитися під час обстрілів?
|
Інтерактивний зошит ЯДС
|
До уваги вчителів 5 класів
|
Тренінг для роботи з обдарованими дітьми
|
Вікові особливості розвитку дитячої пам'яті
|
Дисципліна в класі: 5 порад учителю
|
7 НАЙОРИГІНАЛЬНІШИХ ТРЕНІНГОВИХ ВПРАВ НА ЗГУРТОВАНІСТЬ
Корисні посилання
Пошук серед 3715 розробок
Фізичне здоров'я
Як ростуть м'язи?
У відео розповідається про те, як поєднання фізичних вправ, харчування та відпочинку забезпечує вашим м'язам максимальну і сильну підтримку.
0Як функціонує печінка?
У вас всередині є фабрика масою приблизно 1,4 кілограма, яка працює 24 години на добу. Це ваша печінка: найважчий орган у вашому тілі, який одночасно виконує роль складу, виробничого вузла і фабрики з переробки. Емма Брайс коротко розповідає про те, як функціонує печінка.
0Переваги здорового нічного сну
У відео пояснюється, як сон реструктуризує ваш мозок і, таким чином, впливає на пам'ять.
0Кожна 5 смерть у світі пов’язана із поганим харчуванням – дослідження
Більше 1,6 мільйона людей у бідних країнах померли протягом 2016 року від діареї, спричиненої забрудненою водою та споживанням неякісної їжі, у той час як 2,4 мільйони людей потерпали від легеневих інфекцій, яких можна було уникнути. Ще 2 мільйони матерів новонароджених загинули через ускладнення під час пологів, чому теж можна було запобігти, повідомляє Українська правда з посиланням на AFP. За даними експертів медичного журналу The Lancet, СНІД та туберкульоз забрали по одному мільйону життів, а малярія – понад 700 тисяч. Гепатит став причиною 1,34 мільйона смертей у 2016 році, що на 22% більше, ніж у 2000-му, звітує ВООЗ. Приблизно 55 мільйонів людей померли у 2016 році, у той час як народилося усього 129 мільйонів. Таким чином, утворилася 74-мільйонна прірва між зростанням смертності та зменшенням рівня народжуваності. Майже третина смертей у 2016-му була спричинена...
0Як їжа впливає на ваш мозок [Цікава наука]
Їжа чинить прямий і тривалий вплив на найпотужніший орган нашого тіла. Тож як їжа впливає на мозок?
0Що буде, якщо ви припините спати [Цікава наука]
Відомо, що сон життєво необхідний людині. Та що ж буде, якщо не спати відносно тривалий час? Відповідь на це запитання можна отримати у цьому чудовому відео від AsapScience.
0Що трапиться, якщо не пити воду [Цікава наука]
Вода, по суті, є повсюди в нашому світі, а людина складається на 55-60% води за масою. То яку роль вода відіграє в наших тілах, і скільки насправді нам потрібно пити, щоб залишатися здоровими?
0Що буде, якщо ви припините їсти [Цікава наука]
Пізнавальний відеролик, в якому ви дізнаєтеся, що відбувається в нашому організмі, коли ви перестаєте їсти.
0Програма оздоровлення вчителів у США: як це працює на прикладі однієї школи
Бути вчителем – робота складна, нервова і виснажлива. А до того ж, викладачі, піклуючись про дітлахів, дуже часто забувають про власне самопочуття і здоров’я. В Балтиморському управлінні освіти до проблеми підійшли комплексно, започаткувавши програму оздоровлення вчителів. "У нас є програма схуднення і вчительська програма здоров’я, я теж це організовую. Ми розпочали торік. І вже скинули на 18 людей 136 кіло", - розповідає організаторка вчительскої групи здоров'я Джейн Данаг’ю. Для неї це більше, ніж робота. Навіть упродовж обідньої перерви вона обмінюється із колегами порадами, як корисно харчуватися і залишатися у гарній фізичній формі. Здорове харчування – лише одна складова програми оздоровлення, яку започаткувала Джейн. Вправи – інша. "Сьогодні у нас в програмі – бодіфлоу – це така суміш йоги і пілатесу. У мене був довгий день, але це важливо, тож я й прийшла", - каже Джейн. Речниця...Вид розробки: Відеоматеріали, Публікації0
Тематика: Харчування, Рух та загартування, Надлишкова вага , Недостатня рухова активність, Нездорова дієта, Серцево-судинні захворюванняФизическая активность детей и подростков
Чтобы помочь детям развить полезные привычки на всю жизнь, приобщение к активному, здоровому образу жизни нужно начинать уже в раннем возрасте. Для этого необходимы ежедневная физическая активность и здоровая пища. Физические упражнения помогают детям: сохранять сердце и легкие крепкими и здоровыми; развивать гибкость; формировать скелет; поддерживать здоровый вес тела; профилактировать и снижать риск заболеваний и проблем со здоровьем; улучшать настроение и самооценку; лучше учиться в школе и любить свое тело. Сидячий образ жизни подразумевает, что физическая активность находится на очень низком уровне: человек сидит за компьютером, играет в видеоигры или смотрит телевизор. Дети и подростки должны тратить меньше времени на все эти занятия, а большую часть времени проводить активно. Как можно приобщить детей к физической активности? Ребенок получает наибольшее количество информации о здоровом и активном образе жизни от своих родителей....
0